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在休息中锻炼身体--现在练习还来得及

小学一年级 发布于 2010-09-28 13:33:33 回帖: 35 | 评论: 0 | 查看: -
很多人工作忙碌，买了健身卡也是“三天打鱼两天晒网”，最后大都没有坚持，看着日渐臃肿的身材，那个着急啊！ 以下是一套简单易学的健身操，挑选您喜欢的1~2个动作，每天花个5分钟，坚持下去，一定能看到瘦身的效果的，而且不用花一分钱，也不占地方。 每天5分钟，大家一起来健身吧 ！001 [attach]83574[/attach] 002 [attach]835...返回主贴 »
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抱歉，作者被扔进小黑屋反省中
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17楼
小学五年级
高难度呀
27楼
婴儿
说的太对了。
28楼
婴儿
哈哈真好
2楼
小学一年级
奇怪？？？图呢？？？ 上哪里去啦？？？ 天若有情 发表于 2010-9-28 13:34
24楼
小学一年级
健康就好啊
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