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失恋心理:忘记是一种能力

婴儿 发布于 2014-06-20 16:14:32 回帖: 13 | 评论: 0 | 查看: -

闲聊

忘记其实分五个期:​

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如何忘记ta→忘记ta→忘记→ta?→ta​

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【一、如何忘记ta】​

  你昨天提出了分手,今天却泪流满面,抓耳挠腮的想要联系。或许是因为自尊,或许是因为无奈,你已经放弃了挣扎,打算恢复正常的自己,忘记这件事。如果你处在这个时期,恭喜你,你已经开始思考“如何忘记ta”。 ​

  删除一切联系方式,删除电话,删除微博,删除纪念品。删除一切属于你们之间的东西。不去窥探ta 的生活,ta 的以后与你无关。无论ta 是否幸福,无论ta 是否有别的情人,无论ta 是否还对你心疼。准备好隔离这一切关于ta 的东西然后给自己打气。彻底离开ta 的第一天,你绝对会痛不欲生。你会抓耳挠腮的想去联系ta,想去加回ta 的微博,微信,想去了解ta 的今天。请忍耐,因为这时候记忆曲线告诉你,你之所以痛苦,是因为你此时的记忆最深。如果你把ta 当成了毒品,现在就是你戒毒而引起的戒断反应第一天。 ​

  而后看看记忆曲线,基本上可以确定,你会在这一个月里,不停地想起ta 。但是只要你真的隔绝了ta ,那么回忆虽然会不停地涌来,但是每次间隔的时间会逐渐增长,“发病”也会逐渐减轻。 第一天,想起六次。第二天想起四次。第三天想起两次。第四天想起一次。第六天想起一次。等等等等。 ​

  你问我心痛怎么办。心痛就哭,就看喜剧。你问我没食欲怎么办。那就喝奶,权当减肥。 ​

  当你熬过了第一关,你已经发现了“发作”的规律,然后并且这种发作只会让你觉得孤单难耐,而不是痛哭流涕。那么恭喜你,你基本上战胜了失恋。而后,你就进入到第二步,“忘记ta。”​

​闲聊

【二、忘记ta】​

  你会开始新的生活,去试着和新的朋友在一起,去试着了解他们。你要让自己没时间去想这件事。这就是忘记ta 。只是这时候你还会经常提醒自己,我这么做只是为了忘记ta 。你自认为做的足够好,但是你却忘记一件事,当你提醒自己的时候,话语中依然有个ta 。不过此时再提起ta ,你也许依然有迷惑,依然心会咯噔一下,但是已经能够谈笑风生,过自己的生活了。也许此时你会偶尔的感触,单身的日子真的很自由。​

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【三、忘记】​

  随着时间的推移,也许此时你已经和新的女友或者男友在一起了,也许你依然享受着你的单身。但你已经进入了第三步,忘记。那个时候ta 已经不在你生命中占有多大的部分,反而已经淡化了。你不会再因为ta 的事情而流泪挣扎。提到ta 你会明白你们之间当时出现了什么问题。你会更加成熟,更加明白如何面对未来的生活。希望你能一直停在第三步,而后让另一个人慢慢的走进你的生活。​

​闲聊

【四、ta?】​

  但是有些朋友可能会出现第四步,那就是“ta?”​

  这时候其实是现任的女友男友或者生活巧合的让你回忆起ta的存在,或者你们重新联系上了。此时你也许见面后会突然泪流满面。也许会迷茫。但是我想说的就是,ta永远只是那个过客,而此时你还有珍惜的人。就算没有珍惜的人,你还有珍惜的生活。你还想重新会到那个让你以泪洗面的日子中吗?重新来一遍?你已经冷静了足够长的时间,也独自走过了不一样的世界。你们还能回到以前的那份感情中吗?​

​

【五、ta。】​

  当你真的能想通这一步,并且做出了选择。你已经可以清楚地看到ta 身上的优点和不足,也清楚的明白了ta 对于你来说代表着什么。你更加成熟的考虑了你们之间的感情后。这就是第五阶段,ta。ta 将会是谁?陌生人,普通朋友,重新爱上的人,还是别的什么? 一切都源于你自己的选择。你已经不再是以前的那个你,你已经更加的独立和自信。相信我你挑战了世界上为数不多的巨大痛苦之一。失恋。无论结果如何,你至少战胜了自己。​

​闲聊

  是的我只是在教你忘记,我只是希望你能更清楚的度过失恋的那段日子。因为一切痛苦都来源于——爱。而坚强的经历那段难忘的时光,是为了——更美的爱。

按时间正序
1楼
大学四年级

想起,不哭不闹,不悲不喜,明白终是过客,却也明白……最爱……

2楼
研究生一年级 话说回来 您哪位啊?!

可以一夜之间忘记一个人,连以前倒背如流的电话都可以忘记,算不算很强大的一个本领哈哈哈哈

3楼
婴儿

没有失恋过,也敢不想失恋问题。。

4楼
硕士 我不买 只欣赏

已婚人士飘过。。。

5楼
硕士 【乍见之欢不若久处不厌,i i】

总会过去

6楼
博士后

时间是治愈情感伤痛的良药。

7楼
博士 大王

涨姿势,,,

8楼
研究生二年级

看来我的大脑太强大了,强迫自己忘记,然后就真的淡忘了。。。

9楼
大学一年级

以前很爱的初恋现在想起来什么感觉都没有了,熟悉的号码也想不起来了~~偶尔听到别人聊起他,内心也没有任何起伏了

10楼
大学二年级

没失恋的已婚人士飘过。。

11楼
博士 坦坦荡荡走天下

时间能够让你淡忘一切

12楼
研究生一年级 女王╮(╯▽╰)╭

2楼说的+1

13楼
初中三年级

以前也失恋过,不去想慢慢也就淡了,现在都想不起来他的样子了,忘的差不多了

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