年纪大了，体重增了，人也懒了，心里觉得这么下去真不行，跑步嘛，累成狗，就怕坚持不了太久，想想还是游泳最有用，又能救命，又能娱乐（海边度假），还能健身。说来惭愧，从08年跟着刚会游泳的闺蜜学，勉强憋着气，能游个10米，现在都快10年，关键的换气还是不会啊！虽然小妞在孙杨母校陈经纶体校接受过专业训练，自己游的那是如鱼得水，可是遇见我这样笨的妈妈，真是恨铁不成钢。上个月，痛定思痛，明白一个道理：舍不得孩子套不住狼，花了钱还能学不会！花了800元，找了一个包学会的女教练。学习过程还算顺利，但是除去辅助设备，还是不能顺利换气。每天练习，停滞不前，信心一点点丧失，幸好，老公、朋友、教练，不离不弃，鼓励我，只要放松状态，就能顺利换气。这两天，不知不觉中可以换气，到50米休息几次游完，昨晚在老公女儿的鼓励下，挑战2米深水池，竟然可以50米一次游完，兴奋的我，继续游，一共游了800米。超级有成就感！今早起来，称体重，惊奇的发现达到近期最低。顿时觉得减肥目标就在眼前。看看坚持一个暑假游泳，是否可以完成我的健身目标！
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