晚上没忍住,吃了半碗酸辣粉,然后,跑步机走起,,,,哎。嘴馋要有代价

研究实习员 发布于 2019-06-11 00:11:02 回帖: 6 | 评论: 15 | 查看: -

因为哮喘我只能走,所以30分钟,哎,,,,就是管不嘴要命,,,,

晚上没忍住,吃了半碗酸辣粉,然后,跑步机走起,,,,哎。嘴馋要有代价_减肥

晚上没忍住,吃了半碗酸辣粉,然后,跑步机走起,,,,哎。嘴馋要有代价_减肥

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回帖
1楼
大学四年级

加油。 酸辣粉吃完 过半小时可以走走出汗。 还有喝喝普洱。 楼主喘的话可以试下游泳。

: 我,我有想过的,,,去年一暑假都没学会,,,,😭😭😭😭我主要喝不下去任何茶,,,哎,,,😂😂就是我在跑步机上走走出出汗,,,普洱茶刷油的吗?
回复 : 普洱刷油 试试吧
回复 : 好吧,只能这样啦
2楼
辅导员

酸辣粉能有多少能量?我已经做好被拍死的准备😂

: 我不知道啊,,,,我主要想减肥晚上不吃了,,,结果还是没忍住
回复 : 没事吧,减肥是一辈子的事情,循序渐进,偶尔放松(比如一周一次或者阶段性的)很正常。我觉得放松之后继续开心地坚持才是胜利✌🏻
回复 : 我。,,。上次坚持一周把自己摔伤了,,,然后养了一周才好,😂今天第一次
回复 : 我看了你的手,我觉得你是瘦子😂
回复 : 我脚手都挺能骗人的,,,😂核心胖
回复 : 不信不信!
回复 : 😂😂😂
3楼
一级助教 健康管理顾问——已获得中国保健协会荣誉证书

好样的

4楼
博士后 夏虫不可语冰~

酸辣粉每次都可以吃得精光

: 我忍住了,吃了一半刹住了
: 😂😂😂好吃的酸辣粉我一会儿就能消灭,加上汤配菜
5楼
大学二年级
我试过2次,一吃麻辣烫就胖3斤,然后要花1个星期锻炼才能消耗掉。以后再不碰。
: 我的天,我以后再在不吃麻辣烫了
6楼
小学五年级
楼主好精致啊,我吃一碗都不会紧张
: 😂我是九点了才吃