冻着腿了膝盖腿弯不舒服怎么办啊

高中一年级 发布于 2020-02-14 23:18:21 回帖: 22 | 评论: 6 | 查看: -

去办公司上了两天班,大楼没开空调。在办公室只觉得冻的手有点僵,没感觉腿冻的厉害,也是太忙了攒了一堆的活想赶紧干完,昨天晚上回家不舒服到现在,隐隐的痛,有没有补救方法啊,好怕落下病根啊

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1楼
初级研究员 常在坛子走,哪能不湿鞋

带个小取暖器如何

: 公司有一个,公司喷了酒精没敢开
3楼
高中三年级

贴暖宝宝贴

6楼
初中三年级

坚持半个月以上

: 好的,谢谢,今天开始艾灸
7楼
大学二年级

我也是膝盖落下病根了,现在一个姿势不对就痛

8楼
初中一年级

以后盖上毯子或衣服。 回家按摩泡脚

: 嗯,这次真长记性了
: 对,膝盖盖个毯子真的舒服很多
9楼
高中二年级

泡温泉

10楼
小学六年级

拔罐子

: 谢谢,拔罐家里只有简易的,火罐得出去拔,等过了这段时间吧
11楼
高中三年级 这家伙很懒,特别的坑

我膝盖弯曲不舒服的时候戴了个银镯子就好了。

12楼
大学四年级 闲鱼:安那到此一游

粗颗粒喜马拉雅粉盐大毛巾包裹在微波炉里加热一下下然后捂在很冷的腿部慢慢动一动

13楼
高中二年级

泡脚,水温不能一开始就很高,

14楼
小学一年级

试试电疗

15楼
百姓 愿春天早来~山河无恙~人间皆安~

带个热水袋,需要惯热水的

16楼
小学三年级

用吹风机吹可能管用

17楼
高中二年级

生姜切片擦 擦完后用盐袋热敷

18楼
高中三年级

用护膝,真的很有用

19楼
高中三年级

隔姜灸

20楼
高中三年级

热水热毛巾敷膝盖。粗盐炒热用纱布包着敷膝盖。艾灸。上班时候坐着加个毯子盖着膝盖,或者直接戴护膝

21楼

我也建议热敷膝盖。热毛巾怕是湿了,看热水袋还是樱桃籽袋。后者不普及,但是好用,国外贵的,某宝买过便宜,烤箱或者微波炉热热就能用

22楼
初中三年级 呵呵哒

艾灸