我想吃肉

大学三年级 发布于 2018-08-14 11:21:30 回帖: 20 | 评论: 11 | 查看: -

因为减肥 六天没吃肉了 每天吃沙拉 培根和肉都挑出来不吃 21天减肥坚持了三分之一了 加油↖(^ω^)↗

我想吃肉_减肥

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回帖
1楼
一级助教 健康管理顾问——已获得中国保健协会荣誉证书

减肥可以吃肉,不过很多讲究。我也是研究好几年得得结果。喜欢健身,养生。😄

楼主
2楼
大学三年级

图片看上去花花绿绿的,其实一点不好吃,比不上一个大猪蹄子来的满足!!

我想吃肉_减肥

3楼
研究实习员

减肥食品真没什么好味道

4楼
研究生一年级

顶着锅盖说人生苦短何苦为难自己,总有吃不了的那天。想想家里几个长辈七十多了,吃肉都不香了。

5楼
研究生一年级

21天的减肥效果呢?

楼主的这些,当零食吃不错


6楼
研究生二年级

可以吃牛肉,鱼肉,鸡肉啊

7楼
大学一年级

我姐做健身我看她也吃肉,鱼肉牛肉。

8楼
大学一年级

不过确实,我看他的健身餐,我想我咋吃下去。产后减肥也要经历的

9楼
大学一年级

减肥要吃肉,不能真的苦着自己,不然恢复饮食就会胖

10楼
大学一年级

楼主坚持了一周,减了几斤了

楼主
11楼
大学三年级

今天的香蕉沙拉差点没给我吃吐了 于是在食堂打了份饭 吃了几粒杏鲍菇牛肉 太幸福了 快哭了

我想吃肉_减肥

12楼
三级讲师
有的营养只能从肉里才能得到,只要每日摄入量控制好就没问题,鸡肉、牛肉、鱼肉都很不错的,
13楼
研究生一年级

佩服楼主,坚持哇!

14楼
三级讲师

这个,恢复饮食后会反弹的哦

15楼
硕士
亲 这样减肥百分之百会反弹的 正确的应该是多吃肉戒糖
16楼
小学三年级

火龙果糖分很高啊,不适合减肥的

17楼
大学三年级

害我想到一首歌曲我要吃肉肉。

18楼
研究生二年级 专注于斑彩

跟我想静静差不多
@吃肉不长

19楼
高中二年级

牛肉鸡肉鱼肉之类的都能吃啊,这样减肥太苦了吧?

20楼
三级教授 天尊
蛋白质不能不吃的,,,,,,,,,,,,,,,