终于瘦了一点一点,一点点也无法言语的开心,虽然中秋节的月饼吃了不少😭😭😭,但坚持差不多两个月每晚30个仰卧起坐,左右脚各50次伸脚,10次蹬腿,25-30次拱桥,肚腩真的收了不少,之前缩紧肚腩都穿不下的牛🐮仔裤,现在松了不少,皮带也从一个洞,多打了两个洞才扣上,第一张图是半个月试穿,刚刚好。第二张是昨天照的,松了一个拳头👊!加油,再瘦个10斤,💪💪💪😘
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