【吐槽】我真的瘦了,之后发现。。。

博士 发布于 2018-09-23 00:32:52 回帖: 12 | 评论: 25 | 查看: -

上次我发帖说我可能会瘦,然后我真瘦了。。。

其实当时调侃成分比较多,所以没拍当时体重照片,结果没想到梦想成真了。

9月3日种植牙时125-126斤左右,11号是120.6斤,昨天是117.6斤。

20天,瘦了8斤左右。其中因为上周末老公给做好吃的,有3天没减下来。

今天至中秋节,有老公在家,估计不胖就不错了,所以发个帖子留念下。

下面要说重点了,刚才突然想到,我的指环是不是大了呀?

翻出我的指环,食指17号,现在轻松套入不说,中指也毫无压力了。我这是不是又要折腾换新的节奏啊?TAT

PS:也正是因为瘦了,我现在婚戒能戴上了。嘿嘿!^_^

P掉了我丑丑的脚丫子,看数据就好。


【吐槽】我真的瘦了,之后发现。。。_闲聊

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楼主
1楼
博士 认认真真出坑,老老实实攒钱。

减肥成功的方法,就是少吃,晚上尽量不吃油大,肉类,所以我每晚都会饿醒。。。是真的饿醒。。。

包括现在,我真是的好饿啊。。。TAT

2楼
大学四年级 道可道,非恒道 名可名,非恒名

你可以的

3楼
三级讲师

我晚上不吃饭N年了,体重依然缓步增长,😭😭😭

4楼
博士后 南无阿弥陀佛

你现在的体重,就是我的目标体重!一起加油!

5楼
辅导员

我三姨五十来岁,平时吃的不多,晚上不饿就不吃,饿就吃一点!加上是村里的广场舞领导者,也经常带领他们的小团队到处去跳舞!身材是保持的很好,但是整个人气色很差,没什么精神,有时候感觉说话都有气无力,听说还时不时晕倒😂

6楼
百姓

对于胃口好的人来说,减肥的路好遥远啊,一顿少吃都难受的很,不增重就不错了,恭喜楼主减肥成功,

7楼
大学一年级

怎么瘦的?

8楼
辅导员 执子之爪,挠子下巴

讲真长这么大,从来没有饿瘦过,瘦下来多半是那段时间跑的多

9楼
博士后
我受不了饿,,,我会控制不吃撑也不吃零食,吃撑了或吃零食我就胖,日常三顿,不过饱就还好,还要控制下荤素比例就好了,分分钟100斤下。。。
10楼
三级教授 天尊
坚持运动,,,,,,,,,,,,,,
11楼
硕士 除了人不卖,所有东西都可以卖,翡翠闲置找咸鱼metuzi

其实控制油盐的摄入,适当锻炼就好了

12楼
高中二年级

瘦了以后你会发现身上很多肥胖纹