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30以后感觉身体不如以前了

初中一年级 发布于 2018-12-06 09:41:31 回帖: 21 | 评论: 26 | 查看: -
好像是从30开始，就总是觉得累，不像以前精力旺盛了。有没有改善的法子呢？大家都是食补还是运动来改善的？效果怎么样？
30以后感觉身体不如以前了 30以后感觉身体不如以前了
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22楼
三级教授 天尊
多锻炼吧，，，，，，，，，，
2018-12-09 12:37:21
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3楼
副研究员
我是40以后才有感觉的，35的时候体力好得像牛
9楼
高中三年级
40岁的我眼睛老花了
4楼
研究生二年级
个人经验是觉得运动和食补加坚持就会有效吧，，
7楼
博士
偶30生了个娃，感觉真是个分水岭
15楼
辅导员
好漂亮的耳饰
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