夏天消暑饮品之酸梅汤

研究生二年级 发布于 2013-07-22 13:06:00 回帖: 26 | 评论: 0 | 查看: -

[attach]1947463[/attach]周末闲在家里没事做,想起馋嘴的老公嚷嚷着要喝酸梅汤好几天了,那就弄一点儿吧。
翻了半天冰箱,只找到乌梅和山楂干,陈皮不见了踪影,算了,那就弄个简单版的。家里的电子秤没有电池了,我就根据经验估摸着放原料了:乌梅8颗(大概35克)、山楂干一把(大概30克)、甘草两片(大概2克)、冰糖若干。
乌梅和甘草都是药店里买密封包装的,比较干净,我就稍微冲了一下。山楂干是超市的,要放在水里洗三次,期间要用手搅呀搅,这样一些灰尘等不干净的东西才能去的彻底些。我用的是普通不锈钢的锅子煮的,乌梅、一半的山楂、甘草都放进去,再加大概1.2升的水,中火煮开后,转小火再煮半小时,依个人口味放入冰糖,等糖化开就好了。为了口感、卖相都好,我用八层纱布把汤汁过滤了以下,这下一点渣子都没有了。这还没完,煮过的汤料可别扔,再在锅里加500mL左右的水,把汤料加上另一半山楂再煮上20分钟,汤汁过滤后和第一次的混在一起,这样才物尽其用。这样是因为乌梅溶出的速度要比山楂慢,煮两次的乌梅还能保持大概的形状,山楂都快散了。要是嫌汤酸,还可以放些冰糖调味。不过依我个人意见,还是不要太甜的好。首先,酸梅汤就是要取这酸甜祛暑;再者,山楂本身虽然酸味很重,但含糖量却是惊人的高,要是一味追求口感不算,那要放很多糖来弥补,这时糖可就大大超标了。所以,一般我不会把酸梅汤煮的很浓很甜,还会在冰格里冻些冰块,等酸梅汤晾凉,一杯里(普通被子容量都在250-300mL)加两、三块冰,既清凉又能把浓度再小小的稀释一下(我和老公都是唯恐糖摄入过量的人,这过程在大家看来可能有点儿矫情,见谅呀)。前前后后一小时也就够了,比外卖的又干净实惠,绝对没有添加剂。要是汤料里再加一味陈皮就更好了,可惜家里没有了,天热又懒得出去买,也就将就了。大家可以试试哟!

夏天消暑饮品之酸梅汤_美食

夏天消暑饮品之酸梅汤_美食

夏天消暑饮品之酸梅汤_美食

回帖
1楼
辅导员 大王

哇哇,口水一地哦哦!

2楼
二级助教 随遇而安

用蜂蜜代替糖

楼主
3楼
研究生二年级 珠宝界小贫农
引用2楼 用蜂蜜代替糖

曾经尝试先不放糖,过把酸梅汤晾凉后调入蜂蜜。但蜂蜜通常有一些自己的风味,和乌梅的味道合在一起不太融洽,老公不喜欢,所以就放弃了。当然这和个人口味有关系,只要喜欢就好。

4楼
大学三年级 熊熊

酸酸甜甜很不错呢

楼主
5楼
研究生二年级 珠宝界小贫农
引用1楼 哇哇,口水一地哦哦!

谢谢捧场!还没入口时会流口水的哦。

6楼
二级助教 随遇而安
引用3楼 曾经尝试先不放糖,过把酸梅汤晾凉后调入蜂蜜。但蜂蜜通常有一...

哦,你老公挺挑剔的嘛

7楼
辅导员 大王
引用5楼 谢谢捧场!还没入口时会流口水的哦。

看到就会流口水!

楼主
8楼
研究生二年级 珠宝界小贫农
引用6楼 哦,你老公挺挑剔的嘛

哈哈,他是只动口不动手,事儿还比谁都多。难伺候呀!

9楼
百姓

看着好吃啊。。。。。

10楼
二级助教 随遇而安
引用8楼 哈哈,他是只动口不动手,事儿还比谁都多。难伺候呀!

男人往往就是这样,在家总是冒充君子
告诉他蜂蜜有益于健康

11楼
大学二年级

能人辈出

12楼
小学一年级

自己做的又放心又健康

13楼
大学一年级 我家老公,江湖人称“剩女”杀手

超喜欢。第一次知道原来酸梅汤是这样做的,以前我都是在超市买着喝的。

14楼
大学二年级 5枚师太 只看不买,只看不买,只看不买。

自己做就是磨时间,但是放心+温馨

楼主
15楼
研究生二年级 珠宝界小贫农
引用14楼 自己做就是磨时间,但是放心+温馨

这个还算是省事,也不用看着锅,对火候也没啥要求,煮出味道就可以了。太麻烦的我也弄不来,总对着炉火也难为我这个孕妇了。

16楼

^_^真厉害啊,肯定很好喝

17楼
小学四年级 爱宝贝 爱生活

看着就好喝

18楼
硕士 喵大人o(≧o≦)o

好想喝

19楼
高中三年级

来一碗尝尝

20楼
小学五年级

口水直流

21楼
小学一年级

夏天来杯冰镇酸梅汤,跟西瓜有的一比了

22楼
硕士

这都会弄啊。真厉害。来一杯尝尝。

23楼
初中三年级

哈拉拉

24楼
初中三年级 臻德堂珠宝

好有福气的老公啊

25楼
助理研究员 宁买不换,宁换不转,宁转不打,打也DIY!

我也学着煮下

26楼
违规用户 上海实体店置地广场904室,客服微信syzb2004 ,QQ995083783

望梅止渴吧。