我矮，现在就保持这个状态就行了，适当增肌。 😉😉😉但老爸也说我还要加强肌肉锻炼，我确实也在练瑜伽加油。 😄但是减肥效果比较好，练肌肉好像比较难哈哈哈……比起锻炼我更注重拉伸，即使只练了一会会儿，也要全面拉伸哈哈😄……所以我现在觉得自己哪儿哪儿都变长条了，但是肉还是比较松。要加油练！
现在没有刻意少吃，但是我的胃口确实是比正常人小多了，吃一点点就饱了。晚上胃已经习惯不吃多少东西了，吃多了不消化。
但 老爸老妈都一致认为 我吃的一点都不少，种类还吃得多。 只吃那有营养的东西，还比不减肥的时候 ╯^╰ 更费钱……
依旧还是圆脸，但比以前肉还是少了不少。 以前是横向扑出来的圆，现在是顺眼的圆。
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