反弹了?

大学二年级 发布于 2018-09-11 13:18:57 回帖: 14 | 评论: 15 | 查看: -

五月份健身以来,有些成效,可是马上临近婚期,发现大腿围度以肉眼可见的速度的宽了,饮食控制的还可以,健身房之前都是跑步,跳操,外加稍微撸撸铁,最近有点懈怠,只是跑步,然后就感觉我又要胖回去了,要哭死了,人一旦瘦下来再胖回去,滋味太难受了

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回帖
1楼
高中一年级

第一反应是金价😂

2楼
博士 做一个爱做梦的人

运动一定要坚持…要不然,你懂的🌚

3楼
高中一年级

说明最近 摄入量过于消耗量, 继续减食,加运动量。

4楼
童生

第一反应,股市。。。。

5楼
研究生一年级

如果运动量没以前的大了

摄入量肯定要减

还有临近婚期,也许压力大,也有可能发胖

6楼
辅导员 春夏秋冬行好运,东南西北遇贵人。

运动后的反弹是最厉害的。😂😂

7楼
大学四年级

我小舅最近健身着魔了,一天不练心慌慌。体重掉得快,肌肉也小有收获。他说最近天天都要吃回锅肉,因为体重掉太快了,自己难以接受……

8楼
二级助教

减肥就是反反复复,所以需要毅力啊。

9楼

第一反应以为是金价吓得我小心脏怦怦地

10楼
硕士 约故人相见,看山河不变

我以为股票

11楼
大学二年级
我以为是金价
12楼
初中三年级 花去无消息,花落无痕迹,寄语多情人,花开当珍惜
从来不减肥,想吃就吃
13楼
研究生一年级
减肥是减得越快反弹越快越狠,这是多少前辈的血泪教训。
14楼
三级教授 天尊
必须坚持,,,,,,,,,,,,,