现在正在享用菠菜，一个鸡蛋，一把芝麻，加热的牛奶，破壁机打碎
昨天吃了，去皮的一个西红柿，和一个小火龙果，加豆浆一起打碎
常规的什么香蕉奶昔，牛油果奶昔，已经吃的太多了
破壁机打碎可以当汤喝，菠菜烫两次，把草酸烫掉，就是无上的美味
吃东西是不需要常规的
低糖低脂低盐，就是美味
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