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沉香手串可以玩出健康?

小学二年级 发布于 2015-06-29 16:55:48 回帖: 0 | 评论: 0 | 查看: -

  现如今的生活速度不断的加快,很多现代人都会有种疲劳过度的感觉,而很多人认为这种疲劳是来自于不足的睡眠。事实上,人体感到疲劳不仅仅是因为睡眠不足,睡眠质量不好、体力货重、太过于操心等等脑疲劳也容易让人感觉非常的疲惫。  睡觉虽然可以休息调节身心,但是如果睡眠时间过长,就会适得其反,从而感觉越睡越累。所以对于脑力劳动者来说,补充睡眠来环境疲劳并不是最好的方法。

  首先,最好有时间可以经常运动一下,锻炼身体。如果说没有那么多的时间,可以请条沉香手串,随身佩戴,在闲暇的时间可以盘玩一下,这也是不错的选择。在古时候就有很多人玩手球,现在发展到盘玩核桃或者手持沉香手串,这些虽然看似简单啊,不过都是在运动着全身。因为根据中医的理论:十指连心,就是说经络把手指和脑神经、脏腑等联系起来,盘完在手掌之间不断的运转,就可以调节身体的很多方面。
  特别是对于脑力劳动者来说,可以健脑益智,增强记忆力,提高思维能力的功效。同时还能消除疲劳、改善睡眠。而且沉香手串与手掌摩擦可以产生静电和热效应,还可以缓解颈椎病、肩周炎等状况。注意,要左右手兼用,才能达到更好的效果。  所以玩并不是简单的文玩而已,也可以是一项运动!让你可以玩出健康!沉香之缘也跟你一起,玩得健康!本文转载自沉香之缘:www.13823272227.com

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