匿名人士183223
楼主忘掉写标题!
匿名人士183223 发布于 2023-07-20 08:00:15 回帖: 25 | 评论: 12 | 查看: -

在练练是不是就是马甲线了?

在练练是不是就是马甲线了?_运动

在练练是不是就是马甲线了?_运动

网站温馨提示:
  • 1. 用户在珠宝大家坛发布的内容仅为发布者个人的立场或观点,并不代表珠宝大家坛的立场或观点。作为内容的发布者,需自行对所发布内容负责,因发布内容引发的一切纠纷,由该内容的发布者承担全部法律及连带责任。珠宝大家坛不承担任何法律及连带责任。
    2. 关于侵权:请阅读使用协议中的侵权举报条款,此为官方的侵权投诉唯一渠道,其他渠道视为无效申请。该服务为免费,大家坛拒绝任何性质的有偿删帖,不会和任何公关公司合作。
    3. 本站为珠宝网站,请各位坛友不要在本站谈论政治和社会性话题,更不能攻击政府,否则后果非常严重,请务必遵守。
等45人 赞同
回帖
1楼
研究生二年级

革命尚未成功

匿名人士183223 : 还需继续努力
2楼
硕士 顺顺顺顺顺顺

继续努力

3楼
大学三年级

腰线好明显哦,并且腰很细😊

4楼
大学一年级

再刷刷体脂,就能出了

匿名人士183223 : 嗯嗯,要加油了
5楼
博士 在一个珠宝论坛里怎么能叫人家克制呢😅

吸口气没准就出来了

7楼
研究生二年级

体脂降了就有线了

8楼
博士后
马甲线不用练,体脂够低就有了,是我这样的厌恶锻炼的人唯一能看得出来的肌肉。。
匿名人士113411 : 哈哈哈,我的也是,天生就有
9楼
大学二年级 业余养宠

练什么?

匿名人士183223 : 跳操、今年才开始练6月中下旬开始
10楼
大学三年级 咸鱼:规律生活

这样的腰也好看啊,不用马甲线了,我喜欢这种有点肉感的腰

11楼
初中三年级 平常心是佛

为什么我更喜欢这种腰呢,又细又有肉感

匿名人士183223 : 说的我好难为情😅
12楼
大学二年级

很厉害啊

13楼
小学六年级

一定要屏住呼吸

14楼
大学三年级

体脂还需要降,马甲线的话一般体脂要20%才明显🥹

匿名人士183223 : 现在22%
回复 匿名人士183223 : 继续加油!
15楼
大学二年级

好漂亮好馋

16楼
博士后
怎么练的?
匿名人士183223 : 晚上跟宋小芸的操、反正就是多动动
匿名人士207307
18楼
匿名人士207307

有些人不是马甲线 是腹直肌分离

匿名人士183223 : 我是不是腹直肌分离😂😂
20楼
研究实习员

我刚喝完一锅靓汤也是这种呈现

22楼
一级助教

唉,现在体脂率26%,怀念体脂率22%的时候

匿名人士183223 : 最低的时候19% ,养生体的时候就胖了 现在22%
回复 匿名人士183223 : 你现在刚好呀,不用追求太瘦的,身体舒服最重要
23楼
辅导员

这个只要稍微努力点就有马甲线,腰线很清晰

25楼
初中三年级

我是正直的人,你不用打马赛克的。