今天开始升温了,立个flag就是减肥30斤

大学三年级 发布于 2022-02-24 11:02:58 回帖: 18 | 评论: 14 | 查看: -

166.150斤大胖子。😂共勉加油,希望我有一天来发帖说成功了!

今天开始升温了,立个flag就是减肥30斤_减肥

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回帖
1楼
高中一年级
期待你的成功,我在饥饿地等着你
2楼
大学四年级 大脸撑在小胸上

嗯。。。我不是很信,30斤不容易饿。

: 😂哈哈,的确,做不做得到不敢保证。
3楼
研究生一年级

带我一个 :165 120+,减10斤就行,加油💪

4楼
大学四年级

170/128 再掉八斤

: 170 135斤 我要向你看齐 掉15jinq
5楼
大学一年级
带我一个,减肥20斤
6楼
博士后

我想减十斤

7楼
高中三年级 不要再买小垃圾啦!

差不多的身高体重,捂脸走,要不楼主就在这个帖子下面每天打卡发体重吧😄

: 😂我说的好听,家里两个称都坏了,我又要去买个😂
回复 : 过完年后 我拒绝上称。只要我不上称,我就没长肉😁
8楼
三级讲师 以我之静,应人之动;以我之无,对人之有。

我也想减几斤

9楼
博士 祝福自己健康平安喜乐

身高160,我五年前接近75公斤了,然后没衣服买了,开始减脂,每天快走一小时,早饭,午饭好好吃,不吃猪肉,多吃蔬菜,到了55公斤的时候,开始慢跑加跳操,郑多燕减肥操等等,反正就是,管住嘴迈开腿。哈哈,现在48公斤左右。

: 我都要加油💪
: 厉害👍🏻真棒
10楼
辅导员

小猪好可爱

11楼
辅导员 过去的就都让它过去吧,既然所得皆倦怠,不如就往这处安身立命。
共勉,一起努力!
12楼
大学三年级

带我一个,我也需要减30斤

: 嗯,一起加油
13楼
一级助教 不再回复匿名的,是人是鬼不好说呀!

加油啊!这个体重影响健康了。

14楼
小学六年级

身高160 年前130 现在98 可以穿xs旗袍了

: 多久减下来的?
: 怎么瘦下来额
回复 : 我是做了枫糖柠檬断食
回复 : 枫糖柠檬断食
15楼
小学六年级

加油

16楼

我越减越胖,必须得饿肚子了。不饿,身材保持不了

17楼
大学二年级 2024目标:还清所有欠款+年底买金胖+每天锻炼至少一小时

带我一个,身高160,体重160,断奶开始减肥了,希望夏天能瘦下来

18楼
大学一年级 碰到烂人不计较, 遇到烂事不纠缠。

吃蔬菜+海鲜,少吃主食就能减一点