5月7日的伙食如下：早上老公给做的3张薄薄的鸡蛋饼，吃啦很舒服，本来想运动，可又担心自己体能，开始总要一点点增加才好，所以懒的睡到8点多起来开车去菜市场买肉买菜等，回来没多久开始做午餐，猪肉粉条冬瓜，我吃的很多一大碗海碗啊，我觉得没事对减肥影响不大，都是菜肉啥的，最后没控制住吃啦一个小花卷和一个杂粮窝头，嗯多少有些多啦，下次注意，下午躺着睡没睡着接个快递，接着就是自己综合规划的68分钟健身操下来，晚上还在考虑是否去跳广场舞，犹豫中，因为不会跳担心出丑，在一方面担心不能太透支体能，毕竟明天以后还是会运动，运动的增量应该根据自己体能一点点增加。。。。。
