不想发朋友圈,来坛子里和坛友们分享一下,我的小红书笔记点赞破万啦,哈哈

初中二年级 发布于 2023-02-01 19:51:41 回帖: 14 | 评论: 23 | 查看: -

不想发朋友圈,来坛子里和坛友们分享一下,我的小红书笔记点赞破万啦,哈哈_闲聊

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回帖
1楼
大学四年级

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

2楼
大学三年级

三角铁走路法是啥?没有小红薯

: 坛友可以进我主页爬一下楼,这个的图文版我在去年十一月发了上坛子,那个帖子还蛮热闹的😄
回复 : 好滴好滴多谢🙏
回复 : 不客气呀
3楼
硕士

什么方法

: 坛友可以进我主页爬一下楼,这个的图文版我在去年十一月发了上坛子,那个帖子还蛮热闹的😄
4楼
研究生一年级

我收藏藏了楼主的帖子:“没时间减肚子瘦腿的坛友请进,学会走路就可以塑形”

5楼
一级助教

身材好挺拔👍👍👍

: 谢谢坛友,这是佛系瑜伽多年带来的惊喜😄
7楼
大学一年级

优秀的坛友👍

: 谢谢坛友肯定😄
8楼
小学四年级 太刚则折,至察无徒

榜样啊

: 谢谢坛友😄,我是运气好啦
9楼
大学一年级 远离多巴胺,追逐内啡肽

什么是假胯宽,臀围太小怎么练,穿25的裤子

: 假胯宽就是大腿根吐出来一块肉比胯还宽哦,25裤子肯定是羙蹆😄,练练臀肯定辣到没朋友,帕梅拉美丽芭蕾走起呀
10楼
大学四年级 漫漫人生,快意行之~

天呀~我刷到过楼主

: 互联网连接你我啊,哈哈哈😆
11楼
博士后 咸鱼会员名:sure335

我好像看过这个小视频,在头条!嘻嘻😁

: 头条,不是吧🥲我只在小红书发过哦
回复 : 不知道!我不看小红书、抖音这些但偶尔看头条,他会推荐挺多小视频的
回复 : 😄,我也去看看
12楼
辅导员

好像我几个月前刷到过的

13楼
大学一年级

我记得,铁三角

: 😄,可以练习试试哦
14楼
研究生二年级

记得发过贴但是我没有学会你说的走法,我走路也姿势不对

: 慢慢来,因为本身的走路姿势是多年习惯,身体已经形成记忆啦,相当于要重新来
回复 : 我的重心在脚后跟外侧,不自觉就歪了
回复 : 这样的话可以加强大腿内侧练习哦
回复 : 大腿外侧应该会比较紧,可以多伸展多放松
回复 : 知道了,谢谢
回复 : 不客气