从小当大夫的奶奶就说一个荔枝三把火,不让我多吃。荔枝性温,多吃容易上火。不过也分人,荔枝剥开时候的那层白膜一起吃下去不容易上火。放冰箱冷藏一夜再拿出来吃口感更好而且也可以缓解上火。或者和菠萝一样吃以前拿盐水泡一下。南方人空气湿润吃荔枝就不容易上火,北方天气干燥吃多了就很就容易上火。就和四川天气潮湿嗜辣一样。四川的同事来北京工作再也不敢那么吃辣了。