匿名人士265284

咖啡☕️是不是有饱腹感?

匿名人士265284 发布于 2021-04-15 09:05:55 回帖: 22 | 评论: 12 | 查看: -

我看热量表,一杯咖啡也就2g咖啡粉,热量不多,兑150-200g水,我自己冲,也没加其他的,没喝咖啡时上午应该会饿的,但是喝了咖啡后中午也一点没感觉到饿。

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回帖
1楼
研究实习员
有抑制食欲的效果,另外那叫饱腹感吧^_^
2楼
研究实习员

没有吧,只是提神

3楼
硕士 这个世界人潮拥挤,不会再有不期而遇。

一天三杯

4楼
研究实习员

喝完了代谢快应该饿得快吧

匿名人士265284 : 实际上一整天都不饿
回复 匿名人士265284 : 那不是咖啡的功劳哈哈
匿名人士265284 回复 : 我是特意对比过的,比如早、中餐吃七八分饱,上午和下午,会略微感觉饿,连着几天喝了咖啡,就不感觉饿。
回复 匿名人士265284 : 那还挺厉害··可以减肥了··
5楼
初中三年级
裹腹感是啥  
匿名人士249405
6楼
匿名人士249405

会,喝了就不觉得饿了,喉咙有慢性咽炎,喝完能保持一上午声线顺畅感觉良好

: 喝咖啡居然对慢性咽炎有帮助?真的吗?
匿名人士249405 回复 : 感觉可以舒缓一会,不过治标不治本
7楼

我早上一般就一杯咖啡当早饭,不用吃别的,也吃不下。咖啡里有糖,奶油,也够了

匿名人士265284 : 自己冲,不放糖和奶,那滋味,比无糖的板蓝根还难吃。
8楼
初中三年级 得得得

我不行,早上我喝一大杯,加代糖加奶,还得吃早餐才行!

匿名人士265284 : 吃过早饭了,只是上午再喝一杯咖啡☕️而已,并不是代餐。
匿名人士142147
9楼
匿名人士142147

有的

10楼
大学四年级

咋不小心点匿名了,有抑制食欲的效果

11楼
大学一年级

我喝黑咖啡是为提高代谢率,没感觉有饱腹感,每个人都不一样吧。

匿名人士265284 : 喝咖啡能提高代谢率吗?那不是减肥了?我还是不抱太大期望,还是老实运动好点。
: 我喝咖啡是可以让我多吃点主食体重不增加,喝了有一年,碳水比以前多吃了一倍,但体重未变。
13楼
小学六年级 他是我的太阳,赐予我钻石般的光芒。

有抑制食欲的效果

14楼
研究实习员
我看了一下我的咖啡,2克的话,热量才26.7KJ
匿名人士265284 : 热量相当少,做几个波比跳就消耗了,前提是不要加糖或者奶之类的。
16楼
高中二年级
我喝了只是不困,这两天没喝了,我前几天连续喝的,
17楼
高中一年级

没吧,我喝了以后肚子更加咕噜咕噜了感觉肠胃蠕动的更快了

18楼
高中三年级 做生意先学会做人,"七分合理,八分也可以,那我只拿六分"

饱腹感倒没有,至少可以坚持一段时间不饿,就算喝白开水也是,胃里不再是空腹就不会饿吧?

19楼
研究生一年级

我不会哎

20楼
辅导员 🙉🙈🙊

21楼
初中三年级 论坛鹳狸猿搞笑至极
你要是里面加牛奶和糖的话,就会有
22楼
研究生一年级 人心惟危,道心惟微,惟精惟一,允执厥中

是,哈哈

23楼
书生 攒钱好难

我是黑咖兑半盒水牛奶喝,基本都能頂一顿饭了🤣