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14楼
初中二年级
帆帆宝贝
我不爱运动,定了卡对我就是负担。
2018-03-29 17:15:22
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10楼
研究实习员
切咕额小宁
看个人心里对不错的身材的理解吧。如果一味追求干瘦,小尺码,那饿饿就是好身材了,不必做运动。如果喜欢有肌肉线条的,那必须要运动了
6楼
小学二年级
沧海月明333
我是游泳+跳肚皮舞 游泳真心不错 健身房的小妹妹做器械身材都特别好
9楼
一级助教
一桶天下
劈腿运动
12楼
博士
彩蝶清泉
觉得到了一定年纪不运动,体重可能跟年轻时差别不大,比例就不会一样了
1楼
博士后
幸福百合花
没生过孩子,吸收好的人,不排除,否则,很难保持;塑形的话,肯定是器械和有氧相结合了
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