万能的坛友，有懂的可以帮忙分析一下吗

安慰一下你，我知道几个做过检查的，那啥质量都不太好，但是最后也有了孩子😂

他这个属于成活率低，应该平时经常坐着，缺乏运动。吃维生素锌加运动可以提高活力。

问题不大，锻炼一下，戒烟戒酒。我老公孕前就测过，第一次直接测出来都快弱精了，他自己死活不信，果然隔了俩周又去测（中间没吃药没锻炼），结果很好。问医生说这个值是波动的。另外最好再测个碎片率，那个是看精子质量很重要的指标。我们做完检查的第二个月就怀孕了。

如果按这份报告来说，自然受孕的可能性不太大，毕竟排头兵a+b要＞50%或a＞25%，才具备怀孕的前提条件。但事情并没有绝对的，谁也不能一口就决定后面的事。不过安慰归安慰，行动还是要采取的。如果人胖，就要减肥。不胖也要加强锻炼。一个人精神状态好，什么都会跟着好起来的。检查报告就是反映这段时间的一份结果，并不是反映一辈子的，要提高自己的身体素质，过段时间可能就会有成效的。

问题不大，吃点中药调理下，算好排卵时间，三两个月就能中。祝你好运。

我老公那时候也是 不运动吸烟 吃的生精片 吃了两个月怀了 孩子现在3岁啦 多运动会还善很多

久坐，胖，蒸桑拿都有可能，运动加营养都有改善，看报告也不是很差，问下医生好了，调理一下会好的