啊。。。这些年减肥啊却忍不住越来越肥的路程。。。告诉我不是一个人。。。

博士后 发布于 2016-08-26 15:46:32 回帖: 43 | 评论: 90 | 查看: -

从小应该就没算瘦过。。。在同个年龄圈子里。。。

犹记得中专时候同学说冬天冻死了穿了6,7条裤子,那小细腿儿我都不忍心对比啊。。。我就多穿了个棉毛裤(秋裤),毛裤都不穿啊就是为了看起来稍微能瘦一点====然而并没有。。。

 

120左右的时候总想着啊,当年我也是能穿1尺9寸半裤子的人啊。。。。我要瘦到100斤啊啊啊啊我就去努力奋斗买房子啊啊啊。。。

大学时候朋友说药店减肥药做活动她也买了,我就去买,买了还有的送。。结果呢,吃了一天第二天就忘记吃,然后总共也没吃到几天的量我就忘记这个事情了。。。朋友倒是吃药加戒了荤,整个瘦了一大圈啊一大圈。。。。。

 

后来等肥到不忍直视了总又感觉当年120的时候其实丰满却不肥腻的体型也挺好,好歹也是敢爬到慢摇吧领舞台上去撩起衣襟系成小褂露腰乱舞的啊。。。

那衣服都盖不住的怀孕4,5个月的肚子是个什么鬼啊。。。什么鬼。。。

 

各种看到吃的就忍不住啊忍不住,那种晚上下班回去路上不买点什么吃的回去就整个今天过不去了的感觉啊。。。。就算是路上不买半夜也是忍不住要跑出去买的那种状态。。。。啊啊啊

 

年纪越大越难减啊有没有,各种系统变缓,加上我本身就各种体质差,完全不能跑跳的那种。。。又加上忍不住吃啊。。。简直煎熬啊。。。

 

办了健身卡因为上班时间关系,直到办了近半年才开始断断续续去,买了私教认真了几节的确有效果,后来各种工作烦心事又断了链子。。。直到教练跳槽中间换了N个教练联系最后又隔了大半年突然又抽风继续去锻炼,换的教练不算给力加上我自己偷懒。。。又开始断,后来,教练回老家了,换了目前的这个。。。啊。。。找到动力了。。。

讲真,有个好的教练对于我这种懒惰的人很重要。会监督我,会安排计划。还有,就是帅哥看着心情也会好~~~2333333333333

 

最近开始戒夜宵,晚饭也少吃,那天盯着牛肉饼看了半天,前天盯着鸡腿看了半天,昨天盯着粥看了半天。。。最终我都忍住了啊忍住了。。。。

 

当年纪越来越大的时候,坚持什么都真的不容易啊,不过为了自己的健康,还是咬牙努力吧。

 

人活着要有个奔头,努力赚钱,努力花钱让自己变好。

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回帖
1楼
研究生一年级 作为一个普通人你不知道的永远比你知道的多。
长肉这种事我是很擅长的
2楼
小学六年级

越减越肥的妹纸飘过……

3楼
辅导员 贪吃贪睡不干活

你不是一个人在战斗

4楼
研究生二年级
你不是一个人在胖.....
5楼
研究实习员

有人监督当然会比较好

6楼
硕士 不要跟风

增不了也很痛苦啊,骷髅一样,陌生人还以为你吸毒了

肠胃不好吃多了油腻就拉肚子,明明吃一样的食物就你一个人拉肚子好痛苦

年轻时候瘦很好,年纪上来了身体就很差,别人嫌空调不够冷你还盖件小外套算咋回事啊,夏天空调房进进出出就感冒了,无袖的吊带的通通不能穿,冬天衣服裤子太多层活动艰难好烦躁,睡觉起床洗澡时穿衣脱衣烦死了


7楼
研究生一年级 爱金,爱玉,爱猫,爱自己

你不是一个人再胖,当年一尺九,今年二尺三

8楼
二级助教

从小就没瘦过的默默飘过 一直都在减肥的路上

9楼
初中三年级
好像说的是我的经历
10楼
初中一年级

交了一年毕业班,成功瘦到96

11楼
因为工作压力、感情不顺、各种糟心事,几年间体重一路从105到82,而且体质变得很差。最近一年才慢慢爬上了9字头,旁人不知道我是多么羡慕那些可以长肉的人,总觉得那是人家生活安逸,心情舒畅啊。。。
12楼
辅导员 🐟:hemengmeng1979
能坚持保持体型的都让我敬佩
13楼
研究生二年级 最爱屯护肤品,偶尔转闲置护肤彩妆
我最瘦的时候98斤 最胖的时候140斤(因为爱上了一个叫榴莲蛋糕的东西)。。。然后两个月 瘦回了110 接着又花了一年多 瘦回了100  现在不敢多吃东西  
14楼
初中一年级

怀孕前100 现在儿子8个月了 115下不去了 悲剧啊

15楼
研究实习员
啊..............又一个帅哥教练啊,绝对,帅哥教练就会让你不由自主的往那里跑滴。那个外传:耀星跟一妹子领证了。我好几个月没去健身房了,那个耀星发现我不去健身房人瘦了,备受打击,哈哈哈,每次给我说,你不用减肥了,你塑性就行。每次问我,姐,你啥时候来上课,我就说有空就去,结果,就一直木有去。
16楼
大学一年级
各种减肥失败的人,包括针灸也失败了,一再安慰自己,我有甲减每天必须吃药,就是减不下来。。。
17楼
二级讲师
最瘦的时候92斤   现在保持在一百多几斤左右    我晚上不吃饭    以前也馋  现在好多了   生理期之前会馋   多数时候不吃  慢慢的就好了   不要太瘦  但也要控制体重   
18楼
三级讲师

如果身体检查指标健康,别逼自己减肥过度,人生不长,何必让自己太难受

19楼
研究生一年级
我也想减肥,可是饭量太大,不好减,这几年能控制在57公斤左右已经很知足了
20楼
初中二年级

我家人早就说了,我的减肥是捡肥,专捡肥的吃。。。。。。

21楼
高中一年级

锻炼加上饿肚子是最好的减肥方式。

22楼
举人 笑傲江湖

习惯就好了😁 保持

23楼
硕士
同样在减肥里挣扎的人路过,骨架大真是太不占便宜了
24楼

我的风水岭是怀孕。以前一直很瘦,158个只有86斤,怎么吃都不胖。生的时候138斤,现在一直是118斤,不吃都胖。

25楼
研究实习员
你不是一个人在胖.....
26楼
小学四年级

每次游泳完好饿好饿,然后吃东西,然后就越减越肥。。。

27楼
辅导员
你不是一个人,同道中人来支持下你
28楼
小学五年级

越减越肥,就没瘦过,唉

29楼
博士后
人过35岁后,很难减肥,随着年龄增加,人慢慢衰老,新陈代谢慢了,一样的运动量、一样的饮食,体重减轻也是十分困难。
30楼
研究实习员

胖的人就差在开始长肉的时候没有控制住,到胖到自己受不了再来减做什么都很困难的。