减肥

小学三年级 发布于 2019-12-20 17:46:33 回帖: 8 | 评论: 1 | 查看: -

生娃后体重会减重吗?

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回帖
1楼
博士 🐟:wanerdou1987

喂奶就会瘦

2楼
一级助教 健康管理顾问——已获得中国保健协会荣誉证书

产后半年内生活习惯决定了你的胖瘦

3楼
幼儿园大班

为什么我喂奶还胖了

5楼
大学二年级

月子里,母乳期,都正常吃饭,没有胡吃海喝,不喝各种油腻的汤,会自然瘦下来,一年瘦了三十斤吧,一个月两三斤这样瘦下来的

6楼
大学二年级

只要是体重增重几十斤减不下来的,一定是补的太厉害,脂肪堆积太多,所以,最重要的是管住嘴

7楼
研究实习员

记得孕期增加的8-10斤脂肪就是给产后哺乳准备的,产后要是还补,一定瘦不下来,健康饮食多吃蔬果,优质蛋白少脂肪。自然会瘦

8楼
高中二年级

我也准备写减肥贴哈哈

9楼
硕士 这个世界人潮拥挤,不会再有不期而遇。

母乳,自己带娃,正常吃饭,经常饿到发慌。吃一点零食饼干。要控制自己。。。