[聊天吹水] 为什么南方人比北方人长寿？

另外可以喝点蒲公英红茶，蒲公英可去火消炎，护肝排毒，预防肝损伤，还有利于促进身体毒素的排出，经过发酵工艺后，蒲公英寒性降低，不温不燥，非常适合秋冬季节饮用，尤其是抽烟喝酒的男士，排肝毒、改善慢性咽炎，都是不错的选择。

三、南方人性格细腻北方人风风火火


北方人大都脾气火爆耿直，而南方人相对温婉细腻。中医认为百病皆生于气，人体内的血液就是靠体内的气运行于身体的各个部位。如果一个人体内气血运行不畅，很容易导致疾病。


专家们特别提到，虽然健康状况受到地理、气候等因素影响，比如东北、华北冬天比较寒冷;而华南地区冬季温和，没有严寒，便于老人过冬。南方很多地区大都植被丰富， 大气中含氧高，降雨丰富，空气湿润，有利健康。不过个人的健康生活习惯可能是更为重要。除此之外，心态好也是长寿秘诀之一，遇事总能想得开，永远保持一颗童心，堪比灵丹妙药。






四、南方人吃得细致北方人则不太讲究


大概是性格的缘故，大部分北方人吃饭速度都比较快，很多时候都是狼吞虎咽；而南方人喜欢细嚼慢咽。其实胃就是我们人体的一个粉碎搅拌机，细嚼慢咽可以减轻胃的负担，延长食物在口腔里的停留时间，促进唾液的分泌、对食物进行初步的消化。吃饭快，食物咀嚼不细，易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症，还会造成胃动力下降，久之会引起消化道损伤甚至癌变的可能。


南方人饮食清淡而且精细，还爱喝茶，同时他们的性格多数都是温婉细腻，这四个特点都是长寿必备的。想长寿就要改变自己坏的生活习惯吧，培养上面能长寿的习惯，愿我们都能平平安安长命百岁！