怎么才能减肥成功呢?

百姓 发布于 2020-10-24 19:50:18 回帖: 7 | 评论: 9 | 查看: -

这两年胖了10斤,之前只有98斤,一下子胖起来,还不好瘦了。唉:-(怎么感觉喝水都长肉肉

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回帖
1楼
初中二年级

管住嘴,迈开腿

: 我就是不爱动😭
2楼
博士

一个月没吃甜食,瘦了4斤

: 真厉害
回复 : 戒糖瘦的很快的,但是一旦吃就回去了……准备下个月加入运动
3楼
幼儿园小班

今天刚看了一个坛友分享的减肥贴

4楼
博士后 只蹲金坑

叶繁星

5楼
研究实习员 你若安好!

愁,经常发愁胖不起来

6楼
研究生二年级 多看少花要攒钱

唉!!我眨眼都长肉!来看经验。

7楼
大学一年级

运动是次要的,关键是少吃

: 是吗?我觉得可能是我运动少
: 我蹬了一个月健身自行车,不节食,瘦4斤。不蹬车节食一周,瘦2斤