谈减肥

研究生一年级 发布于 2018-09-24 19:17:04 回帖: 29 | 评论: 30 | 查看: -

给自己定的两个月7.25--9.25 目标减重15斤。目前只完成3分之2。好伤心⊙﹏⊙

网站温馨提示:
  • 1. 用户在珠宝大家坛发布的内容仅为发布者个人的立场或观点,并不代表珠宝大家坛的立场或观点。作为内容的发布者,需自行对所发布内容负责,因发布内容引发的一切纠纷,由该内容的发布者承担全部法律及连带责任。珠宝大家坛不承担任何法律及连带责任。
    2. 关于侵权:请阅读使用协议中的侵权举报条款,此为官方的侵权投诉唯一渠道,其他渠道视为无效申请。该服务为免费,大家坛拒绝任何性质的有偿删帖,不会和任何公关公司合作。
    3. 本站为珠宝网站,请各位坛友不要在本站谈论政治和社会性话题,更不能攻击政府,否则后果非常严重,请务必遵守。
等33人 赞同
只看该作者
回帖
1楼
高中二年级

已经不错啦

2楼
大学一年级 新的一年

减了五斤,今晚一顿要吃回去了估计。

3楼
博士后
我都5年多了,没减掉过一斤。
4楼
违规用户

减肥永远在路上。

5楼
三级讲师
为了遇见更好的自己继续努力,加油!
6楼
一级助教 健康管理顾问——已获得中国保健协会荣誉证书

不错啦

7楼
助理研究员

我生完儿子七年体重没动过,特么保持的真好

8楼
辅导员 从此不问前程路,心安之处即归处。

一想减肥就特别饿

9楼
高中二年级 醉后不知天在水,满船清梦压星河

好难

10楼
辅导员

管不住嘴,迈不开腿,减肥好难😂

11楼
博士 多说无用,瘦、就对了!
加油!
12楼
大学二年级

很好了

13楼
辅导员 善良做人

我只能告诉自己,过节了不吃对不起胃啊……减肥?不可能啦

14楼
幼儿园中班 专业首饰婚饰定制,银饰合金外贸批发,诚招代理可加VX:15013097350

不吃饱哪里有力气减肥,加油哈哈

15楼
大学二年级

这个量挺大啊

16楼
辅导员

加油,我是越减越肥....哎,不说了,我去刷个牙,要不然又想啃个苹果。

17楼
二级助教

减太快了脸会塌,长皱纹,慢慢减刚刚好

18楼
百姓

挺好了,但是还是需要继续努力哦,加油💪

19楼
大学二年级 苦逼的日子开始了

哎呀,我上个月坚持了一个月,不吃主食,不吃甜食,不吃肥肉,晚餐减半,瘦了5斤,这月稍微放松了点,昨天称,居然反弹一斤,所以减肥路是个艰苦的工程呀,,,,本来都目标这个月在瘦5斤的呢,,,,唉,,

20楼
研究生二年级

已经很棒了,这个速度可以了,减太快皮肤会松弛的,大姨妈也会有意见的。

21楼
博士

已经不错了。

我也减肥几个月了。几乎没吃零食。运动和晚餐控制(适当少一点)。

昨天中秋节没管自己,吃了好多东西。今早秤重了将近三斤。伤心

22楼
高中二年级
夏天的时候减了三斤,一进秋天立马都涨回来了
24楼
研究实习员

很不错呀!

25楼
高中二年级
感觉是要慢慢养成减少进食的习惯,多运动,否则即便减下来了,一恢复原有的习惯,又立马反弹回去了。
26楼
研究生二年级
这两天我吃中药减肥,瘦了两斤,不过中药真难喝
27楼
大学二年级
不错了,我目标减十斤,结果胖了快十斤
28楼

我是越减越肥,已经从102成功升级109啦

29楼
三级教授 天尊
必须坚持,,,,,,,,,,,,
30楼
研究生一年级

减肥迫在眉睫,要甩掉身上40斤肉,该何去何从,不减直接威胁生命,我还是从饮食先着手