我刚工作那会儿，一度也被上级折磨得想不开轻度抑郁，后来找合得来的同事聊天，跑步，渐渐走出来了。回头看看，当年的抑郁真是不值得。

可能医生见过的大风大浪太多了，虽然没有同理心是比较不称职的心理医生，然而也怨不得他什么。

至于你的心结，想开些，很多人无父无母也生活得很好。人不一定非要在有爱的家庭庇佑着长大的。既然已经长大了，而且他们并不爱你，那么保持距离，自己好好活着就行了。