断奶了 要减肥
回到生之前97就行，现在是120大妈
想买个椭圆机 每天使用别用个个把月就开始异响就行。
以前骑动感单车，每天三小时，一个多月最终给我骑掉了15斤肉，同时车也给骑坏了。。。
先刷一波脂肪，然后去做瑜伽
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