匿名人士228216

虽然很不想承认,但是我好像得强迫症了…

匿名人士228216 发布于 2022-01-30 10:49:40 回帖: 13 | 评论: 5 | 查看: -

不是平时开玩笑调侃的那种强迫症,是真的强迫症,全名强迫性精神症(OCD)。
我经常会在脑海中冒出一些特别无聊的怀疑,我明明知道不可能,但还是会反复想,反复去检查那些怀疑有没有发生。
这种症状暂时还没有对我产生特别大影响,但是每次有这种想法就会让我很难受,大部分发生这种强迫想法的对象是我非常喜欢的珠宝。下面举两个例子:
①我把我的翡翠手镯跟一个牛皮手环一起叠戴了半天,发现如果我拿纸沾水擦会有点掉色,可以洗掉的那种,然后就把手环扔了。后面很长一段时间我都怀疑我的翡翠手镯被染色了。
②我拿那种透明的弹力绳串翡翠珠子,收尾的时候把打好的结塞进珠子里的时候我用力拉,感觉被塞的特别紧,我就开始担心弹力绳会不会把翡翠珠子撑坏。
我知道自己这两个怀疑和担心确实很无聊,但是有强迫症思维的人会无法控制的强迫自己去想这些问题……问题②目前是我无法控制自己在想的事情,这是只针对已经发生的事情,不是换个串法就能解决的问题…如果各位耐心的看完了这篇帖子,我希望能有人回答我的问题②……如果有知道怎么缓解这种症状的坛友,希望能给我点建议,万分感谢。

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回帖
匿名人士325259
1楼
匿名人士325259

找专业的医生,不要怕去医院……

2楼
高中二年级 闲鱼saralondon

都是珠宝相关的话,只是关心则乱啦,没事的

3楼
博士后

如果确实是心里疾病那就需要到心理医院看看,干涉阻止发展,好好治疗。如果只是偶尔想这样的问题,那其实也不是强迫症,例如我有一次把一个大胖和翡翠带一起,好几次哐哐哐的撞一起很响,后面我把金胖摘了,翡翠手镯圈口小,很难拿出来,然后一直在研究到底手镯有没有撞裂,想了好些天。。。。这其实不是强迫症,只是有时候有个东西特别贵,特别担心罢了。如果换个几块钱的东西试试看?你还会去想么?

4楼
大学一年级

首先翡翠的染色也是要用特殊手段和专业染料才能进行处理的,其本身的物理特性不会被你说的这种情况染色。。。。第二个弹力绳是软的,被塞进去也会形变,除非翡翠珠子有很大裂缝,否则也没有影响。你说的这两个问题我感觉都是对翡翠不够了解产生的,也许多补充一些知识会缓解?

匿名人士228216 : 不是,其实我知道是这么回事,但是我控制不住去想…可能多人这么说会好点
回复 匿名人士228216 : 那确实有点强迫症,不过也不是什么大问题
匿名人士196193
5楼
匿名人士196193

反刍思维吗?不一定是强迫症,可能只是一些思维习惯,但是确实不好。可以去精神科看看,没问题就去做做心理咨询,改变一下不好的思维方式

匿名人士228216 : 好像有点那个意思,有空会去咨询一下。
6楼
初中一年级

我也是有一次,拿个海蓝宝戒指去鉴定,鉴定完之后就觉得人家把我的海蓝宝弄坏了,其实宝石没那么脆弱,就是太爱太关注了。

7楼
初中一年级

凡事都有个度,过度都不会有好效果

9楼
辅导员

不算严重没事的,我经常锁完门用力摇下确认是否关好,据说有这个坏习惯的人极多

: 我经常干这事儿,锁完门我会再拽一下,看看是不是确定锁上了?还有昨天上新房子去贴春联,然后洗了个澡,收拾了一下屋子,准备回我妈这儿。我都锁好门坐电梯来到一楼了,结果重新进电梯返回去看看门是不是锁好了
: 我妈就是这样,门关上后,要大力扯很多很多次,看会不会开。感觉都要把门扯掉了
匿名人士158248
10楼
匿名人士158248

这个症状确实有点像强迫症了。我认识一位强迫症患者,是只要出门就怀疑自己没有锁门和关煤气。明明反复确认,但就是怀疑,并且生理性难受。上班会天天往返三次以上确认锁门或者关煤气。
楼主的症状还没有影响到正常生活,可以先咨询一下专业人士

11楼
硕士

强迫思维是一种症状,对于导致你强迫的原因尚未可知,需要挖掘,对症疏导。不过看你描述,你还不算严重的,初期即时发现和干预是很好的事情,找靠谱的心理咨询师帮你分析和疏导一下吧。

12楼
小学四年级

我老公每天晚上睡觉前都要检查门关紧了没有?他拉着门把手反复拉、推七八遍……正常人拉一下就行了

13楼
大学一年级 菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。
亲爱的姑娘,你是因为生活中缺乏安全感心里焦虑,潜意识里用一些强迫行为来获取暂时的安全感了。。。。你只要清楚意识到这点,强迫行为就能大大地改善了。。。祝你新春愉快!!😘❤️🌹
14楼
辅导员

戴便宜的首饰就不会有这种情况了