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常年失眠 求有效方法

大学二年级 发布于 2020-06-14 06:03:42 回帖: 27 | 评论: 8 | 查看: -
常年失眠 求有效方法 常年失眠 求有效方法
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27楼
二级助教

我妈肝火大，吃这个睡得好。

常年失眠 求有效方法_健康失眠

2020-06-14 11:33:49
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6楼
大学三年级
让大脑空白几分钟，就能睡着
8楼
高中三年级
睡前喝热牛奶
25楼
高中二年级
带孩子几年都是矢眠状态，
5楼
匿名人士364285
每天找个时间静静地一个人，深呼吸，问问自己到底在担心什么，焦虑什么，有什么委屈不满？你寄居在身体里的灵魂也需要一点关注。
24楼
硕士
酸枣仁汤。