今天开始减肥，第一次热敷瘦瘦包。
早上空腹净重51.4kg
热敷半小时
之前一直是53-55kg
18年底办了健身卡一周去个两三次，平常做做keep，已经瘦了几斤
买了淘宝上号称和微商一样的瘦瘦包，说30天瘦5斤，试试看
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