从字面上讲胖不是一种病，反而瘦是病子头，可是人一胖就毁所有了，比方说我。
我本来个子不高，155，106，好歹上半身还好，衣服穿得好还是显瘦的。这会生了二宝，产后100天体重飙到了130，足足多了24斤肉，相当于抗了一头小肥猪在身上。就这身材是穿啥衣服都难看，尤其是胸（外扩），腹部（一团赘肉），臀部（妈妈臀），心情真不好，所以胖就成了病。
要说我吧，生完大宝也是肥胖到130多斤，好不容易减肥下来又回去了……别问我为什么二胎了，意外的收获。
今天开始怎么着都要开始运动起来，锻炼减肥起来了……
靠墙站，扭腰甩臂，腹式呼吸，先从简单开始吧……
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