断舍离第三年

博士 发布于 2020-07-08 23:02:35 回帖: 58 | 评论: 49 | 查看: -

今天下午回头去翻我以前的朋友圈,发现其实最早我在2015-2016年那会儿,就已经开始过第一次断舍离了。那会儿清理掉一座小山的衣服。我自己的。早期各种乱买的衣服。

去年暑假,是我第二次清理,断舍离吧。清理掉我早期的各种鞋子,扔掉了33双鞋子,扔掉了我房间到顶的整面墙的柜子里面的杂物。我前后跑了15趟楼梯。才把我房间里面,前后我爸妈,我哥,他们住过时候遗留下来的各种杂物全部扔掉。还帮我哥舍了半间屋子的书。实在是旧书一直留着长虫。而我哥又不愿意把书搬去新房子,他新房子又买了一屋子的新书。最后还是剩下很多书,我妈不肯我再清理了。说是不舍得卖。可是看也是不看的。

今年算是第三年了。最近心情不太好。很多东西又堆积在我的桌面。各种拖延症不想处理的东西。各种不舍得极简掉的东西。

整间屋子又像垃圾屋一样。

我今天收拾了一下。好多衣服,其实老早就可以断舍离的,但是一直舍不得。

今天扔掉了以前工作时候的内衣。有骨,聚拢,穿起来显得好看,精神。但是对于现在的我来说,我更想要舒服自在。以前总觉得东西没坏,不能扔掉浪费,总要出门能穿的。今晚我说要扔掉的时候,我妈还骂我了,买了那么多,又不穿,扔掉多浪费,以前早跟你说不要买那么多了。扔掉整整9件有骨内衣。其实我还有5件无骨的是穿旧了可以扔掉的,只是还很舒服,日常家居穿着也ok。

对我来说,其实更严重的是:以前瘦的时候穿的旗袍!整整接近20条真丝或者香云纱的旗袍,以及以前工作的时候穿的连衣裙。基本上都是好好的,也好看。转手又麻烦也不合适。不舍得扔,又没法穿。一直堆着。总想着瘦了就会穿了。

对于这种基本上没怎么用过,又是自己认真挑选喜欢,花了钱,又暂时没法用的东西,我简直太多了。包括彩妆等等。日常需要其实不用那么多。就那么一直放着。

没法断舍离。我不知道我什么时候,才能断舍离掉我这种。

这些有价值的东西,我不舍得扔掉还好说。

可是我妈自从去年被我说到羞愧之后,同意我扔掉那几十袋垃圾之后。今年仍然继续囤积。各种完全可以直接扔掉的旧衣服,她仍然留下来。于是家里客厅阳台,满地至少20+件的旧衣服+旧毛巾踏地布。于是家里又变成像垃圾堆一样。

她去我哥新家,看到我哥要扔掉的旧衣服,还会捡了拿回来,自己穿。。。。

还让我穿。。。。。像一般的t恤,polo衫还有衬衫这样的衣服,不怎么分男女。我自己是坚决拒绝的。

今晚我在整理衣服的时候,我妈还说,你工作的时候,买的两条裙子,橘色和绿色的条纹的,穿起来就很好看。不像别的老买些黑色衣服【香云纱旗袍】老气死了。我也只能很无语的跟我妈说,那都几年前了,那两条裙子我刚刚还拿出来检查了一下,腋下已经有点不明显的发黄+起球了。(其实也可以扔掉了。)这句话我没敢跟我妈说,不然又要说我浪费了。

写到这里,其实我忽然觉得,我内心还没长大,为什么我什么都要被我妈管着。甚至有时为了家里不吵闹,为了我妈不跟我闹,我三万块买的钻石手链跟我妈说三百块买的。甚至我内心一直对扔掉旧衣服,买买买。买首饰等等都觉得是乱花钱,都觉得很愧疚。这是谁给我灌输的思想?为什么我就一直这么小气巴巴的。

今天刚买的400元的真丝上衣。。。。。为了我妈不说我,我跟她说一百多买的。。。得到的评价是,真贵,好贵啊,不过衣服还不错,可以再买一件别的颜色的。然后来一句,原来你还有钱啊,明天给家里买瓶煤气吧。。。。

之前89元买的黄色上衣,跟我妈说80元买的,她说又贵又不好。

今晚说了很多,其实我知道我的人生过得一团糟。浑浑噩噩。得过且过。

我对自己的人生选择,不够果断,不够自立。

为什么我妈内心想什么,就可以直接说出来

而我内心想什么,我都不敢说实话?我为什么活得这么不真实?

我从来不敢告诉家里人,我以前月光+负债,每个月工资发下来马上还花呗和信用卡。我从来不敢告诉家里人,我还欠着花呗,我从来不敢说我不够钱花。

我甚至买了新首饰,我都得说,是假的,不值钱。

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回帖
1楼
研究生二年级

断舍离其实不是行为上逼迫自己,而是得打心理心理断舍离,不然断舍离一次后又重蹈覆辙了!

: 其实是不断的轮回,就是看你在新一轮开始的时候有没有定力了😅
2楼

精神上的断舍离比物质上的断舍离更重要。断舍离从来不是扔扔东西~

: 情绪上明白自己应该舍弃,甚至舍弃后会轻松很多,可是就是做不到。
回复 : 一点点先从能做到的事情做起,然后循序渐进,会有好结果。
3楼
博士后 拥有的太多其实也是一种负累.......
断舍离的本质不是扔扔扔,而是物尽其用
: 不是为了扔东西啊,我说的是那种情绪。就是东西其实对我来说是不需要无用了,但是我仍然会因为各种原因不想扔。
4楼
研究生一年级

我把穿不上的都捐了,不论新的还是贵的,但是柜子被婆婆买的一堆被子床单装满了,扔也不是留也闹心,老人很难断舍离😱

: 我妈也是累积了一堆的被子。去年被我打压了,我说她试试看,把被子卖掉,收破烂的都不愿意要,还留着干什么。最后她终于扔掉了五床被子。家里估计还有五六张被子吧。老人就是觉得旧被子可以冬天垫床,可以垫沙发。哎。
5楼
硕士 似水流年

我今天把自己的几件真丝旗袍挂到了闲鱼,也是衣服瘦了但是一直舍不得处理,还有全新的……

6楼
二级助教

我为了能不买太多衣服,新房子装修买衣柜的时候,在宜家买了个只有两扇门的,一扇装我的衣服,一扇装老公和孩子的衣服。然后每次想要买买买的时候,想想衣柜没太多空余的空间,就作罢了

: 我属于不舍的丢,啥也留着的那种……
匿名人士382235
7楼
匿名人士382235

我好像看到另一个自己

8楼
研究生二年级

貌似记得你以前的帖子,太壮观太乱了。再丢丢丢吧,你的人生,其实就象你的房间。

: 去年真的丢了30+袋的东西。给我妈清理了将近十多二十年的旧囤物。
9楼
初中三年级

楼主,你以前是不是发过你家照片的?确实很夸张,东西超级多。该扔就扔。至于你妈,你高兴就敷衍她一下,不高兴就直说好了,不要委屈自己内心的感受。只有你自己才能好好的爱你自己啊,其他人都不行,包括你父母。当然花钱要节制一下,月光不是好事

: 那些是去年已经全部扔掉啦。
10楼
高中三年级

看到你说才想起来自己还有一大包衣服没扔,,买的好贵,不想穿了,还是舍不得扔,,就那么放着😰

: 就是这种感觉
11楼
博士 咸鱼

感觉你一边扔一边乱买进来…
改改吧,量力而行,别乱扔也别乱买

12楼
大学四年级 大脸撑在小胸上

那你到底是工资高还是工资低啊。。。。。

: 工资低有工资低的时候的。前几年工资低。最近几年自己单干,工资才高一些的。
: 但是最主要其实还是再说精神上,并没有多大改变。
13楼
大学四年级

我觉得可以给自己规定特定某几类坚决留(比如衣服 比如书籍,其他类别坚决断舍离(比如书籍,彩妆) 这样就无怨无悔了!

: 我自己的书籍基本上断舍离了70%了。目前都用kindle看书。我比较难断舍离的是衣服,彩妆,首饰。
: 彩妆几乎不能当成藏品 要过期变质
回复 : 首饰确实不用断舍离呀
14楼
研究实习员

我现在基本就把今年不会穿的衣服都处理,好点的送外甥女,旧的扔掉,,,

: 因为买衣服太难,没眼光,所以但凡觉得能穿,或者已经有的,就不舍得扔。
回复 : 不舍的扔就没办法了,断舍离重点就是舍
15楼
研究生二年级

楼主其实搬出来单独住就好了

16楼
大学三年级

工作了?自立了?看不出来,最重要先让精神清爽起来吧

17楼
初中三年级 升级出闲置。🐟:Winny莉

感觉我也一样。不过你是更plus

18楼
硕士

我觉得你应该控制一下你的购买欲,感觉走入了一个极端

: 总有觉得想买的
19楼
大学一年级 闲鱼:喜欢籽玉的熊猫儿

我很喜欢丢东西

21楼
初中二年级

物品的断舍离让家更整洁,但我还没学到上游,有时候对物品还是犹豫不决……

22楼
百姓

关于断舍离,这是我的一点经验,分享:一,我给自己买了一个两扇门的衣柜,就是不让自己买太多衣服,够穿就行,每年添置三四身。二,首饰够戴就好,尤其是非黄金类,有几件精品就好。人就两个胳膊一个脖子,买那么多也戴不过来不是?三,护肤每年两套。四,感情上的断舍离最重要,哲学第一课是认识你自己。知道自己的需要,懂自己真正要什么,好好爱自己。一定要分清自,他的关系。外面没有别人,只有你自己。照顾好内在的小孩。至于别人,包括父母,都是他的范畴,保护自己,爱自己,不把快乐和痛苦建立在别人的基础上,不把满足感建立在物质的基础上,内心强大,丰满,独立。五,建立目标。每月存多少钱,工资的一半或三分之一,买房子或投资不要太爽。一定要兜里有钱,那是生存和生活的底气。六,读书,多看传统文化和经典。内心朴素了,外界就清爽了,因为你会发现根本不需要那么多东西。建议看看道德经,王阳明,金刚经,庄子,真的开智慧。七,找到一个爱好,喝茶挺好的,静心。运动也好,健康,哪怕只是逛逛公园,简单运动,总之不需要花太多钱还能带来很大的满足感。楼主还年轻,也有能力,未来会越来越好,加油!

: 说得太好了,我总难付诸行动
: 是的,说易行难,一起行动!
: 层主太智慧了,每句话都是精华
回复 : 谢谢,大智慧不敢当,只是分享一点生活感悟。
: 我认真的读了两遍,觉得很有收获,值得借鉴。只是两门衣柜我还是做不到。
回复 : 不一定买两扇门衣柜,断舍离是一种理念,一种生活方式,适合自己就好。
: 谢谢,必须回你。道理都懂,行动太难,只能慢慢改变。多看两遍,再理解理解
: 说得太好了,我也读了两遍
23楼
百姓

我最近断舍离的感悟是衣服是最不值得投资的。高价买的衣服只能一折处理掉,或者一折还无人问津。少而精,够穿就好。每年只给自己多少预算,保证衣柜清爽。断舍离是一种理念,一种持续的状态,从生活到精神。我也在学习和实践中。

: +1,从小我爸就教育我,不要把钱都变成东西,尤其是衣服这类,买回来不穿的太多了
: 是的,老人的话是至理名言。
: 我衣服多主要是长期不扔。其实平均下来,每年每季可能就几件的额度。比如说经典款的大衣,我可能三四年才买一件。风衣外套一年两件。夏天的衣服估计是5-8件左右。主要是不扔旧的,累积久了就多。
24楼
大学四年级 愿我们都能成为更好的自己。

抱抱楼主,我们需要精神上的断舍离。一起加油(ง •̀_•́)ง。

25楼
二级助教

旗袍闲鱼出,不难出

26楼
高中三年级

旗袍,还有贵一点的衣服,鞋子闲鱼出掉。其他的扔掉。书籍不想仍也可以闲鱼出掉啊。告诉自己,不可以在衣柜外面看见堆积的衣服。

27楼
百姓

有的老人真的只是为了指责而指责

28楼
硕士

我好像看到我妈,结婚后导致我报复性乱买,现在才开始正常起来,只买自己需要的合适自己的了

: 哈哈哈,占你这层,以前老妈管太严格,就会导致单飞后的报复性乱买,我也是今年才感觉稍微控制了一些,然后又进了坛子,貌似还是没有完全刹住
回复 : 多出出闲置就不会乱买了
回复 : 闲置出不去啊,所以断舍离也只能是挑挑拣拣扔一扔,哎
29楼
大学四年级

每个换季扔扔扔

30楼
博士后

每年换季的时候清理一下衣服和化妆品书籍,超过一年不用的要么扔要么放回收箱,其它的整理好,一目了然。需要买东西前先看看自己有什么再考虑买不买,这样也是省钱。

扔东西你的顾虑太多了,就算被挨骂我也照旧扔,提前打好招呼让家庭成员自己决定留哪个,其它一律扔,或者偷偷扔,那么多东西也不会件件记得吧。总之要果断。

31楼
二级助教 喜欢好看又有趣的东西,好好感受每一天
我是进来学习的,我断舍离有效果,但是也不显著,进展太慢,舍不得扔,又总想买。