过年屯在家太久，涨了一身肉，开班以后自己都无法直视。。。。
昨天晚上一冲动，定了30节瑜伽私教课，一节课一小时。
瑜伽老师让准备衣服。
所以
衣服买啥样的，上衣和裤子选弹力紧身款还是宽松舒适款呢，还有文胸，穿自己的无钢圈还是买运动型健身专用的呢？有好看的款式也可以多多推荐呀，哈哈。
楼主85牛，从上学体育课结束到现在俩娃，从来没有锻炼过。。。。。。所以特别好奇瑜伽到底能给人带来什么样的变化，减肥次要，主要塑形吧，想胳膊细一点，腰细一点，臀翘一点，瑜伽老师说定的课多，价格还可以再优惠，我在想要不要换成50节课呢？一周自己尽量去3次吧，主要是没时间，不然也不会花钱选私教，另外这家瑜伽馆就在我家楼下。
希望姐妹们畅所欲言，给些建议，谢谢~~
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分割线----楼主主要目的不是为了减肥，虽然比原来胖了些，但总体还不算太胖，165,112斤哈。
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