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今天：前两天没有吃碳水，今天早上起来就很想吃，
早餐 6：00
2片面包，青菜西兰花鸡蛋汤 （无盐）
点心 9：00
香蕉一个，牛奶一杯
午餐 12：00
猕猴桃3个，混合果仁3包
晚餐 16：00
面包3片，无花果干2个，豆浆一杯
今天到家感到饿了，吃了晚餐
3天没有吃盐，没有感觉想吃盐，感觉面包有咸味，应该是含盐的。
感觉人的口味还是满挑的，同样是甜味，今天想吃西瓜，明天想吃猕猴桃，后天想吃无花果干，想尝试不同的甜味。
昨天吃了三文鱼，今天就不想吃了，换成鸡蛋汤了。
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