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昨天练的腿疼了一晚上，忘记做腿部放松了

硕士 发布于 2017-07-24 23:01:14 回帖: 20 | 评论: 28 | 查看: -
加油，鼓励自己！希望看见不一样的自己！ 今天还是照常锻炼，下午一组郑多燕，晚上一组keep，外加有空就做的平板撑。 今天晚上做运动的时候，老公说一会陪你平板撑比赛吧，我藐视的回答：哼～～分分钟秒杀你，结果我锻炼结束后，开始比赛了，1分20秒，他趴下了，说休息下，我瞅着下他说“小样你也太怂了” 可是刚刚老公来说，我是看你满脸的汗，故意让你的，额～～
昨天练的腿疼了一晚上，忘记做腿部放松了
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20楼
辅导员

挥汗如雨，在下佩服！

2017-07-25 15:48:52
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7楼
大学二年级
措不及防的被喂了一把狗粮😂
9楼
初中二年级
加油哦 梦想会成真滴
16楼
博士
昨天才开始锻炼，跑了一身汗，后知后觉，要开始减肥了。。。。
3楼
硕士
晚上老公泡茶喝了，他基本没喝，都被我喝了。现在睡不着了
15楼
百姓
经常锻炼，然后一段时间又不锻炼会很不习惯，而且会腰酸背痛。重在坚持
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