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读书之瑜伽 八段锦

举人 发布于 2017-05-10 20:19:41 回帖: 8 | 评论: 1 | 查看: -
照书练习 快乐自己
读书之瑜伽 八段锦 读书之瑜伽 八段锦
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8楼
托儿所
瑜伽
2017-05-18 11:09:31
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2楼
大学二年级
哪买的？
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走起来啊
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今天你锻炼了没？
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五禽戏听人说过，最著名的招式好像是“老熊吊颈，鸡公司晨”也不知对否
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同好，还有六字诀也不错，简单不费时，随时可以练一练
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