啦啦啦进入第三月，加油！
第一月，142减到132，反弹到134
第二月，134减到126，反弹到128
第三月目标124，意外惊喜目标122，反弹控制不过126，最好不会125。
现在应该开始减顽固脂肪了，也许会比较难，拭目以待吧。
方法还是每天跳操两个小时左右，加八小时进食法，控制碳水，糖分摄入。晚上六点后只吃水果，喝牛奶。
加油加油加油！减肥的坛友一起坚持啊！
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几点下班？ 
