因为体重秤没有电了，人又懒，这几天一直没有称过体重了，今天比22号是瘦了2斤，当当当，昨天买了新的体脂称，早上空腹称出来是49.6kg，也不排除称的误差，但是瘦还是瘦了一些，和晚上一直饿着的三天称到的最低体重49.8kg比轻了0.2kg。在我大吃了一顿必胜客，逛街顺便会刷牛肉面、鸭脖子、冰淇淋，吊瓜子也嗑了半斤多，昨晚八点了还补吃晚饭，菜很牛肉都吃很多，水果都是想吃就吃，连孩子的仙贝也吃上了的情况下，能降到这个体重，真的是想当满意了！
运动一直在保持，周567去健身房跳操，平常上午一组弹力绳，下午一组keep fit1
说明运动还是能够保持体重的，节食现在完全不谈了，基本随心所欲了。。。
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