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12楼
高中二年级
云的衣裳
健身房有针对肌群的器械,想练哪儿都行。就是练起来倍儿酸。。。
2019-05-18 08:55:10
宸与星辰
:
哈哈,我怕我去健身房坚持不了几次
我来评论一下
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11楼
大学一年级
烟色流云
弹力带臀桥,深蹲容易小腿粗,后期可以弹力带臀推,从屁股到大腿的酸爽
7楼
百姓
z兔子靠着萝卜睡z
你确定你抱娃溜娃扶着她走,没有把腿走细?
4楼
高中三年级
梵梵之谈
爬?
6楼
博士后
馥芮白
求助专业人士吧,最好边上有人指导动作,不然动作不到位容易劳损膝盖
2楼
研究实习员
陌上花开175
好夸张😂
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