如何锻炼承重力?

研究生二年级 发布于 2021-08-24 14:04:40 回帖: 14 | 评论: 19 | 查看: -

戴不了重的镯子了,这一支才七十几克戴了两天手腕就开始疼了,取下来缓了几天又戴上,还是不行。我就想问问,手腕的承重力能一点点锻炼出来不?家里还有好几支这个克重的镯子我都很爱啊,戴不上手真难受。放几张上周末和闺蜜们打卡的美食馋馋你们,哈哈哈哈。

如何锻炼承重力?_手镯银

如何锻炼承重力?_手镯银

如何锻炼承重力?_手镯银

如何锻炼承重力?_手镯银

如何锻炼承重力?_手镯银

如何锻炼承重力?_手镯银

网站温馨提示:
  • 1. 用户在珠宝大家坛发布的内容仅为发布者个人的立场或观点,并不代表珠宝大家坛的立场或观点。作为内容的发布者,需自行对所发布内容负责,因发布内容引发的一切纠纷,由该内容的发布者承担全部法律及连带责任。珠宝大家坛不承担任何法律及连带责任。
    2. 关于侵权:请阅读使用协议中的侵权举报条款,此为官方的侵权投诉唯一渠道,其他渠道视为无效申请。该服务为免费,大家坛拒绝任何性质的有偿删帖,不会和任何公关公司合作。
    3. 本站为珠宝网站,请各位坛友不要在本站谈论政治和社会性话题,更不能攻击政府,否则后果非常严重,请务必遵守。
等47人 赞同
只看该作者
回帖
1楼
举人 盯…

平时戴150-170克,夏天太粘手摘了,秋天等天气干燥了再戴上,麒麟臂戴秀气镯子好像火腿肠上面的封口圈。🥲🥲

: 这个克重真是厉害了啊!
回复 : 戴习惯了,而且小克重会沦为去料的命运,直接一步到位。
: 你这个克重厉害了
2楼

都看食物了……好好吃

: 确实很好吃,肉都干完了
3楼
高中三年级

多吃肉就有劲了

: 肉吃了不少,除了长肉就没涨劲,不奏效呀
4楼
大学四年级 喵呜

是慢慢锻炼出来的,我冬天戴60克的完全没感觉,以为自己没戴,以前30克都觉得重

: 那我再坚持坚持试试,我也觉得七八十克不是极限重量,不应该上不了手啊。
5楼
书生

我练了,然后现在很没出息得放弃了,自嘲就戴五六十克的吧,哈哈哈~

: 重工浮雕都是七八十往上走,我不想放弃啊,哈哈哈哈哈
回复 : 你加油妹纸,我看好你哦~我留了俩浮雕,默默欣赏,哈哈哈~
6楼
博士后

30克左右,手臂觉得有感觉~可能就是喜欢小克重

: 三十几的光面我喜欢,高工美镯我也喜欢啊,不能取舍~
7楼
二级助教

有个一百三的,压根戴不了,只能看着

: 我订的最重的就80+,再重真就只能摆看了。
回复 : 确实,我平时也就戴70的,不知道老了能不能承受重的,不然真就搁置了
8楼
初中二年级
看了你放了这么多美食图片,以为你是要为了戴美镯,增增胖呢
: 那可不行,圈口是闭口的呢,戴不进去可就亏大发了
楼主
9楼
研究生二年级 目前深陷银坑不能自拔
天啊,这个帖子校长居然给了50个红包!我猜是美食镇楼的效果。。。哈哈哈
10楼
高中二年级 生物多样性
咖啡店里为啥有洗衣机。。。?
: 这是一家可以接洗衣服务的咖啡店。。。!
回复 : 好奇怪的跨界啊,哈哈哈哈
11楼
研究实习员

我之前承受力挺好的,现在越来越弱

: 我是一直没强过
12楼
高中二年级 野火烧不尽,春风吹又生。

泥背应该还好,八十克圆条我戴不长时间,几天就换

: 圆条受力面更小
13楼
大学四年级

健身练力量

: 楼主头像是赵美人呀,觉得她圆圆脸真的很可爱啊
回复 : 😏😏😏
14楼
大学二年级

不要勉强 手腕承重能力选自己能接受的就好 不要去锻炼什么承重能力 有可能得腱硝炎的

: 嗯嗯,肯定不能勉强自己,就是想看摘摘戴戴能不能有所提升