替长辈请教一个膝盖的问题

研究实习员 发布于 2018-10-21 16:38:53 回帖: 22 | 评论: 48 | 查看: -

单位里的同事,人很好的一个阿姨。40几岁,从我去单位就一直跟着她,对我很关照。今天我们这儿有马拉松比赛。我们单位里抽了几个人去做志愿者,我和她一组。因为主路封锁了,回来的时候骑自行车回来的。一下自行车她腿疼的直不起来了。我也很害怕,就扶着她慢慢走了几步,她说她的右腿膝盖左侧经常觉得很痛。有的时候坐久了,站起来右腿膝盖也疼,开始怀疑神经的问题。去医院里也没查出来原因,也拍过CT,我觉得坛子里的高手特别多,就发出来,替阿姨问一下。
先表示感谢。

替长辈请教一个膝盖的问题_健康闲聊

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楼主
1楼
研究实习员

这个阿姨体型稍微有点胖。属于很圆润的那种身材。

2楼
硕士

是不是西安😄

3楼
博士

膝盖磨损了吧?吃过氨糖没有?

4楼
硕士 除了人不卖,所有东西都可以卖,翡翠闲置找咸鱼metuzi

滑膜炎吧

6楼
二级助教

听说日行8000是个坑,软骨磨损严重,还说超过40岁运动要适量~
各种养生说法,我已经晕了

7楼
研究生一年级

半月板十字韧带,还是去看医生吧!

8楼
大学四年级 没有人会忍心责怪,就像蝴蝶飞不过沧海。

长走路真的对膝盖不友好

9楼
辅导员 乐乐是个紫色控,紫色控,紫色控。

今天长沙也有马拉松,我爸跑了半马。

10楼
大学二年级

就是年囵汏了软骨关节磨损,吃氨糖软骨素

11楼

懷疑是軟骨退化。做磁力共振可確診病因。該病無特殊治療方法:减肥減少體重、吃葡萄糖胺能不同程度緩解疼痛及包養關節防止繼續惡化、盡量不要走樓梯及斜路,更不要下蹲;加強大腿肌肉強化鍛鍊,分擔膝關節的壓力;保暖,不能讓腿受寒。

有效的物理治療包括:戴遠紅外線護膝能夠紓緩疼痛;炒熱鹽裝入布袋局部熱敷,每天一次,效果明顯。

以上均是我的親身經歷和治療保養心得。

12楼
高中三年级

查不出问题不一定就没问题。很多有症状但CT看不出,X线会发现缝隙稍有改变。找疼痛科专业医生。膝关节炎或滑膜炎。多见于中老年体胖的。

14楼
三级讲师

身体老化的表现之一就是膝盖开始痛了

15楼
博士

做个磁核共振就知道了

16楼
三级讲师 常在坛子走,哪能不湿鞋

半月板,软骨有损伤,千万不要爬楼梯爬山走长路锻炼身体

17楼
博士后 咸鱼:是摇头虎

看了好担心,我也给我父母买氨糖

18楼
初中三年级

滑膜炎

19楼
助理研究员 宁买不换,宁换不转,宁转不打,打也DIY!
年纪大的和身材肥胖的人不适合快走慢跑这些运动,最好的运动就是游泳和骑自行车。游泳这个还有个水是否干净的问题,骑自行车可以说是最好的运动了。我每天在家动感单车半小时,出门公共自行车半小时(去超市买菜)。
20楼
小学五年级 只做精品,vx:15010923389

氨糖有什么推荐的牌子吗

21楼
研究实习员

只有我关注点在40几岁的阿姨吗?
我咋觉得40几还很年轻。。。
那些35+生娃的四十几的时候娃还在幼儿园、小学~~~

22楼
研究实习员

去医院做检查