传说中，在幽蓝的海底住着一群美人鱼，它们平时用海蓝宝石作为自己的饰品，打扮自己，一旦遇到关键时刻，只须让宝石接受阳光的照射，就可以获得神秘的力量来帮助自己。因此海蓝宝石还有一个别称“人鱼石”，这与三月的双鱼座恰好彼此映照。
无论是东方还是西方，都把水看做生命之源，而三月正是地球上一切生灵开始活跃起来的时间，所以具有“水”属性的海蓝宝石就被界定为三月的诞生石，象征着沉着、勇敢和聪明。西方人普遍认为，佩戴海蓝宝石能够使人具有先见之明。
由于海蓝宝石与水的亲密联系，因此长期以来它都被当做护身符，尤其是那些常年在海上生活的人们，更是认为海蓝宝石可以捕捉海洋的灵魂。几个世纪以来，漂泊在波涛之上的水手们习惯用它祈祷海神保佑航海的安全，故海蓝宝石也被称之为“福海石”（Mascot Stone）。在电影《加勒比海盗》中，如果你仔细观察，就会发现佩戴着许多花哨玩意的水手们，脖子上大多戴着一块蓝色的宝石，当然了，不同级别的水手们佩戴的宝石档次也不同。
除了保佑平安，海蓝宝石也堪称“爱情之石”。在古希腊神话中有一个叫做罗兰的风神，长相英俊但是地位卑微，后来他爱上了一个凡间的女子，这为当时的神界所不许，为了忠于自己的爱情，他不惜付出生命。临死前，罗兰乞求爱神维纳斯将他的灵魂封存在海蓝宝石中作为三月诞生人的诞生石，保佑人们找到自己的爱情。因此地中海国家的人们都喜欢佩戴海蓝宝石，以便能让自己拥有甜蜜的爱情、维持婚姻的美满。有趣的是，在感情方面海蓝宝石还有另一种说法：佩戴它有利于恋爱，能增加艳遇指数，听起来颇让一些人心动，不过灵验与否，就不得而知了。
中世纪的欧洲，工匠会根据需要把海蓝宝石切割成薄片，固定在一些特定工具的视孔内，贵族们借以看到更远处，这大概就是望远镜的起源吧。外表晶莹剔透、纯净无瑕的海蓝宝石经常被打磨成镜子，一些巫师坚持认为这样的镜子可以用来占卜。看过《白雪公主》的人一定对故事中那个恶毒王后的“魔镜”记忆犹新，同名电影中“魔镜”就是用海蓝宝石制成的，足见西方人对海蓝宝石的迷信。
随着科学的发展，关于诞生石拥有避邪护身的魔力、能带来好运之类的说法，人们已经不再深信不疑。但是，作为一种文化沉淀和美好期许，佩戴诞生石的习俗会继续流传下去。
海蓝宝石和我们常说的蓝宝石是两种完全不同的宝石类别，在矿物学中，海蓝宝石、祖母绿和绿宝石都被称为绿柱石。海蓝宝石一般是天蓝色或者海蓝色，包裹体少，透明，六方柱晶体形状。夜间灯光照射下海蓝宝石会呈现出比白天更加耀眼的光芒，因此也有人称其为“夜光宝石”。它质地较脆，高温下易炸裂，遇火烤会褪色，佩戴时应避免撞击，远离火源。世界上最著名的海蓝宝石产地在巴西，其次是俄罗斯、中国。
