健身治疗便秘,,,,

研究实习员 发布于 2019-08-26 21:46:05 回帖: 13 | 评论: 18 | 查看: -

我,,,自从七月份开始健身,就不便秘了。。。啥毛病,以前便秘难受的要死,现在一天两趟,,,😂😂😂我终于明白为什么队友不便秘,,,,8.15刚屯的益生菌咋办啊,,,,没拆还,估计吃不上了。。。

健身治疗便秘,,,,_运动

健身治疗便秘,,,,_运动

网站温馨提示:
  • 1. 用户在珠宝大家坛发布的内容仅为发布者个人的立场或观点,并不代表珠宝大家坛的立场或观点。作为内容的发布者,需自行对所发布内容负责,因发布内容引发的一切纠纷,由该内容的发布者承担全部法律及连带责任。珠宝大家坛不承担任何法律及连带责任。
    2. 关于侵权:请阅读使用协议中的侵权举报条款,此为官方的侵权投诉唯一渠道,其他渠道视为无效申请。该服务为免费,大家坛拒绝任何性质的有偿删帖,不会和任何公关公司合作。
    3. 本站为珠宝网站,请各位坛友不要在本站谈论政治和社会性话题,更不能攻击政府,否则后果非常严重,请务必遵守。
等32人 赞同
只看该作者
回帖
楼主
1楼
研究实习员

歪个楼,有需要这个益生菌吗???😂

楼主
2楼
研究实习员

便宜出,,考拉买的😂😂

楼主
3楼
研究实习员

另外,便秘的小伙伴也可以试试每天快走,治疗便秘,,,😂😂

4楼
高中一年级 我是会骂人的,被骂一句还三句那种

因为增加了胃肠动力呀

: 效果也太好了,,,😂😂😂一天得跑一两趟,,,我的天
: 以前两三天一趟😭😭😭吃这个才能一天一趟,,,健身真是个好东西
5楼

请问楼主,具体怎么健身的?

: 跑步机快走40分钟,加keep塑形,,,我就在家瞎捣鼓
回复 : 😂😂
6楼
一级助教

效果好的很,跑步半小时,有点便意的,妥妥要冲厕所去。

: 对,每次我都是要不刚结束就去厕所,要不半截,,,哈哈哈
7楼
初中二年级

其实每天一小勺子白芝麻,也会缓解便秘。我15年断断续续吃过两三个月,到现在都没事了

: 这样也行啊,。,,😂😂😂我从小便秘,,,
8楼
博士后

对我来说没用啊,还有运动治痘痘对我来说也没用,甚至起反作用

: 😂😂😂不是吧,那你试过益生菌吗
回复 : 没试过
回复 : 我也不知道,我吃也管用,不过现在不用了,你要不试试益生菌吧,大多数人有用
回复 : 药店应该有,你去看看
回复 : 我现在就喝咖啡有用,而且不是所有的咖啡,比如costa 的咖啡就有用,星巴克的就没用
回复 : 哈哈哈,这也行
回复 : 所以我现在每周固定喝一两次costa咖啡,还有助于运动
回复 : 😂😂😂神奇了
9楼
三级讲师

长跑尤其

10楼
大学四年级 翡翠-钻石-珍珠-彩宝-金,只有金坑诚不欺我

我原来便秘特别严重,啥方法都试过没用,没想到也是跑步给治好了,现在基本每天一次

: 对吧,太厉害了,哈哈哈,
11楼
小学四年级 喜欢阳光 热爱生活 保持信心 继续向前

就是饮食问题 反正你的三餐量达到 饭菜汤合理 不会便秘

: 关键我现在吃的没以前多,,,还不便秘了,,,😂😂
12楼
一级助教
新陈代谢快了,就不便秘
: 对啊,哈哈哈
13楼
三级教授 天尊
健身好处多。。,,。。、、。。,,、、,。,。,。。,。