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有童鞋一直坚持跳郑多燕么?有用么?
小学六年级
897575779
发布于
2013-12-05 10:38:12
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RT 有童鞋一直坚持跳郑多燕么?有用么?我才跳1周就全身酸得不行了,好难坚持啊!有童鞋一直坚持跳然后身材真的改变了不少吗~。我的吃得和平时一样,但体重一点也没变丫..
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查看16楼回帖
16楼
托儿所
kitty的小叮当
完全坚持不下来
2013-12-05 14:57:39
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38楼
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不暴饮暴食就好啊,一般饮食正常的话都不会胖到那里去的
33楼
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小胖爱珠宝
最近听说跳多了会腿疼,郑多燕不适合所有人貌似 上大学时曾经在宿舍坚持了一个月小胖飘过,作用还是有的,体重变化不太大,主要是人气色会变好蛮多
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有用哦,我是跳大球全身操,大腿会瘦点紧实点
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妙音竺香
最近胖死了。。。寻求各种减肥方法。。。
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蛋卷
话说,我跳一周瘦了7斤,我同事看我,说我至少瘦了20斤,关键是,两周之后,我原来因为略胖的不孕不育……怀上了,证明相当有用…………………………
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