我家宝宝一岁多一点，最近不爱吃烦了。坐到餐椅上吃几口，就摆头不吃了。抱下来玩着喂，也吃但是吃的很慢，含在嘴里好久不咽下去。每次吃饭喂很久，结果还没吃饱。所以求助大家，一岁之后该怎么吃饭，每次量多少，喝奶多少呀。小红书上做的好多饭太复杂了，不适合我这种一个人带娃，又厨房白痴，娃又很粘人。希望大家推荐方便简单的饭饭。谢谢啦！
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