求助坛友,我左手的手腕这么拄着的时候特别疼

小学三年级 发布于 2024-02-25 18:36:08 回帖: 19 | 评论: 5 | 查看: -

之前去过医院,大夫揉了一会儿,好多了,半年了,又开始疼🥲坛友们知道是怎么回事吗。
只有拄的时候疼,其余一切正常

求助坛友,我左手的手腕这么拄着的时候特别疼_健康闲聊

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2楼
博士后 咸鱼会员名:sure335

湿气?

3楼
小学二年级

感觉是腱鞘炎

4楼
辅导员

我也是这样,根本做不了俯卧撑😂

: 尽量手指用力,手腕少发力
5楼
研究实习员

我擀饺子皮,开酥做面包做多了也会这样疼,就少用力…

7楼

腕管综合征,狮马龙活络油+伤湿止痛膏那个膏药

8楼
博士

我是三角软骨磨损,医生说不可逆,只能是少用力,多做增加小臂力量的动作可以改善一些。手掌垂直于小臂,迅速的抓握每天做两组,一组50下

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求助坛友,我左手的手腕这么拄着的时候特别疼_健康闲聊

: 知道了 谢谢坛友
9楼
博士 今夜月明人尽望,不知秋思落谁家。

腱鞘炎老病号出现,就是那个囊肿阻住了关节活动,导致这个姿势疼,使劲按破它可解,但是我没成功过。
搞得我闲置了三四十克的珍镯了,戴不动,实在是不行了,现在专心戴十几克的k金镯子

10楼
硕士

我也,有腱鞘囊肿,戴不了重镯子

: 我也是,怀孕开始疼,后来生了之后做了理疗立马就好多了,现在偶尔还疼,就拿会发热的膏药贴一晚上
11楼
初中二年级

咱俩一样,拉一下 拽一拽,扒单杠 你试试,我就是这样不疼了

: !!那我去试试 之前大夫就是 有这个动作 一顿拉我手😂
: 嗯你坚持扒一段时间
13楼
初中二年级

我也有过,中医骨伤科贴了3个多月膏药,护腕戴了半年多,现在时刻小心尽量不用力,养着还行

14楼
助理研究员

做个磁共振看看具体情况

15楼
初中三年级 咸鱼ruanlingna

跟我一样,我去针灸就会好,但是一用力会复发

17楼
百姓

我也是这样……右手腕

18楼
初中一年级

有可能腕管炎。我有同样症状。
首先 疼痛手腕尽量不要戴首饰,其次注意保暖和护理,夜晚最好戴护腕。严重的话再抹药油贴膏药吃消炎止痛。如果不严重,平时艾灸下,做些简单康复训练。

19楼
高中一年级 善良是佛前一朵莲花♥️♥️♥️……

腱鞘炎吗,我刚生娃不久也是那样,后面去打了两针,从那个骨头打进去