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肚子上的肉怎么才能减下来啊

博士 发布于 2018-09-17 21:17:16 回帖: 61 | 评论: 59 | 查看: -
肚子上的肉越来越多，又不想运动，回家就只想躺着，怎么办啊，站着都快看不到脚指头了，现在饭也不敢多吃了，我老公说我像弥勒佛一样🤣，太打击人了，我要减肥，穿收腹裤能瘦肚子吗？话说穿了几个小时就觉得出气困难，难道就能任由肚子发展，哎！减肥怎么就那么痛苦呢？
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62楼
婴儿
我之前减肥腰围减了10cm，不够我不常在论坛,有兴趣交流加一下v心：sakura1986371926
2018-09-22 16:58:06
我来评论一下
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24楼
初中三年级
管得住嘴可以敷养森瘦包。饮食一点都不想改变可以去试下刷腰腹看看。
15楼
博士后
我就是懒得动全靠少吃。。每天肉大口吃，主食几乎不吃，蔬菜吃几口，水果也吃得不多，偶尔吃点零食，后来发现生了娃之后一长肉就往腰上长就不敢碰零食了。。。目前腰围勉强回到生娃前的60cm。
52楼
研究实习员
刚减下来，体重只减了3斤，但是腰围小了5cm，感觉还得运动全身减脂才行
18楼
硕士
听说平板支撑最减肚子的肉
57楼
研究生二年级
顺其自然，反正都会胖
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