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不知我的苦，别劝我大度

大学二年级 发布于 2019-12-08 08:13:02 回帖: 65 | 评论: 57 | 查看: -
看到隔壁帖子说到自杀的沉重话题，我想说说对抑郁症的浅显认识。这几年因为种种原因，我变得焦躁易怒，动不动就歇斯底里。经常觉得世界一片黑暗，活着没有任何意义，自杀的念头，动了无数次。 为了自救，这段时间开始学习心理学。这才明白，抑郁症之所以痛苦，其实是对外界，对人的愤怒无法正常发泄出来，转而攻击自己。在内心不断否定...返回主贴 »
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68楼
研究生一年级

亲人朋友其实说得没错，只不过得了抑郁症的人只会往指责自己不知足的方向去想，而不会想自己身边美好的事。
念10万不动佛心咒+禅修会好很多，大多数的疾病都是由心所造的。

2019-12-08 23:59:47
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66楼
匿名人士302137
特别理解楼主。心里压抑的不行，可是别人安慰不了，因为体会不到。只有自己去翻阅心理学方面的书籍，努力自我排解
17楼
二级助教
也就自己调节，吃药看医生感觉不太有用
16楼
硕士
所以去看医生吃药啊 然后论坛妹子又有人发帖子 就会劝离婚劝看医生吃药～这种没文化没常识的妹子才不应该发言
40楼
研究实习员
我也有抑郁症，周围人也经常用这样的话劝我，我知道他们是好心，有问题我都是找心理医生，其他人没有这样的专业知识不必强求人家都要懂你。
64楼
大学二年级
别人真的无法体会抑郁症患者的痛苦，包括亲人。我老公就一直说我是太闲了，太懒了，没事干所以胡思乱想。其实，真的不是，那种深深地无力感，对人对事的恐惧感，对自己的全盘否定，每天与自己辛苦作对的感觉，没有体会过的人不可能理解。最可怕的想法就是，没有人需要我，我死了所有人都会过得更好。